身體是革命的本錢，沒有好的身體，我們賺再多的錢都換不回健康。對于疾病，我們不僅僅要找對合適的治療方案，同時(shí)也需要做好預(yù)防工作。那么對于女人什么癥狀下需要補(bǔ)血，怎么辨別需要補(bǔ)血的話題，我們一起來了解一下吧。

女人是以血為本的。作為女性，她們需要注意日常護(hù)理、補(bǔ)血活血，才能擁有美麗的臉龐，讓青春永駐。但是，注意補(bǔ)血并不意味著盲目補(bǔ)血，偶爾頭暈、臉色蒼白并不意味著需要補(bǔ)血。

隨便補(bǔ)血只會讓你越來越空虛。如果你想知道你的血液短缺，你可以從你身體的這些部位看到線索。

看眼睛的癥狀

看你的眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色。如果眼白變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

如果長時(shí)間過度使用眼睛，會影響大腦，浪費(fèi)氣血，或者體內(nèi)的肝、血、腎精華不足，使眼睛得不到足夠的營養(yǎng)，容易引起眼睛疲勞。

看看皮膚的癥狀

主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺關(guān)系密切。皮膚是白色和粉紅色的。有光澤，有彈性，無皺紋，無污點(diǎn)，代表肺腑氣血充足。相反，皮膚粗糙無光澤，黑、黃、白、藍(lán)、紅、長斑都代表身體狀況差，氣血不足。

看頭發(fā)的癥狀

深色、濃密、柔軟的頭發(fā)代表了充足的氣血。干燥、脫發(fā)、黃、白、裂發(fā)都是氣血不足的表現(xiàn)。

頭發(fā)與肝、腎關(guān)系密切。肝臟的血液是充足的，頭發(fā)可以有充足的血液供應(yīng)；腎臟的本質(zhì)是人體的基礎(chǔ)，頭發(fā)的生長，維持健康狀態(tài)與腎臟密切相關(guān)。

白發(fā)是肝、血、腎氣衰退的標(biāo)志。然而，一些青少年在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)，并伴有脾氣暴躁易怒，多是因?yàn)楦斡粞獰崴?。如果伴有睡眠不足、腰膝酸軟、耳鳴，則是腎氣虛證。如果有大量脫落，頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕全身的氣血問題。

如果頭發(fā)油膩，說明脾肺不協(xié)調(diào)。如果脾氣過多，肺氣虛，頭油就會過多。頭發(fā)的生長速度與肝血有關(guān)。如果肝血不足，頭發(fā)很容易長得又慢又干。

看看耳朵的癥狀

大多數(shù)現(xiàn)代人的耳朵都很小，看起來越來越僵硬，而且形狀似乎有些變形。即使是孩子和年輕人也很少看到圓的、大的、飽滿的耳朵。

除了耳朵的形狀，顏色、斑點(diǎn)和疼痛都是判斷身體氣血的重要現(xiàn)象。如果是淡粉色，有光澤，一塵不染，沒有皺紋，豐滿，說明氣血充足。但暗淡和無光澤意味著生命已經(jīng)減少。如果耳朵萎縮、暗沉、有斑點(diǎn)、起皺，則代表腎功能衰竭的開始，應(yīng)引起重視。

以上關(guān)于女人什么癥狀下需要補(bǔ)血，怎么辨別需要補(bǔ)血的內(nèi)容，就給大家講解到這里，希望能夠給大家?guī)韼椭?，醫(yī)網(wǎng)會持續(xù)給大家整理相關(guān)前沿疾病和保健訊息，大家如果有什么新的想法和內(nèi)容也可以一起來交流溝通。