長(zhǎng)斑很可能意味著女人已經(jīng)開(kāi)始變老，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都是不可以接受的事情，女人有三個(gè)年齡段容易長(zhǎng)斑，那么如何在這三個(gè)年齡段預(yù)防女人長(zhǎng)斑呢？

一、女人容易長(zhǎng)斑的三個(gè)年紀(jì)

青春期：雀斑主要和遺傳有關(guān)

雀斑主要和遺傳有關(guān)，當(dāng)父母一人當(dāng)中雀斑比較重的話，孩子就容易長(zhǎng)。并且隨著年齡增長(zhǎng)增多，多出現(xiàn)在面部，尤其是鼻部、眼周和兩頰。

青年期：黃褐斑是變老的開(kāi)始

到了青年和體內(nèi)激素水平及紫外線照射有直接關(guān)系，通常發(fā)生在孕期內(nèi)或口服避孕藥之后容易長(zhǎng)斑。同時(shí)，當(dāng)情緒不佳、肝郁，勞累等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，黃褐斑很快就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。特別是如果一個(gè)女人長(zhǎng)期肝郁，斑點(diǎn)就是變老的開(kāi)始。

中年期：皮膚老化產(chǎn)生老年斑

女人到了40歲，面部?jī)深a都會(huì)長(zhǎng)一些帶褐色色斑，隨著年齡增長(zhǎng)，越長(zhǎng)越多、越長(zhǎng)越厚，50歲之后會(huì)特別多。皮膚光老化之后引起皮膚局部角化，增厚之后形成老年斑或者老年疣，也叫脂溢性角化。

二、如何辨別臉上的斑種

1、咖啡斑

咖啡斑主要是以深或者淺的咖啡色斑點(diǎn)呈現(xiàn)在臉上，它主要是發(fā)生在剛出生或者是兒童期的少男少女身上，一般它會(huì)成橢圓形或者不規(guī)則的地圖形形狀出現(xiàn)在臉頰上，而且每塊斑點(diǎn)的顏色相同并且均勻。

2、雀斑

雀斑是一種以兒童為主的斑點(diǎn)，它主要是以家族遺傳為主，在發(fā)生的時(shí)候主要是在面部，而且是以棕色斑點(diǎn)呈現(xiàn)出來(lái)，在陽(yáng)光或者懷孕的時(shí)候斑點(diǎn)就會(huì)加重。

3、黃褐斑

黃褐斑也被稱為肝斑，蝴蝶斑，它經(jīng)常出現(xiàn)在臉頰，而且以不規(guī)則的片狀或者蝴蝶狀呈現(xiàn)出來(lái)，另外黃褐斑大多都是對(duì)稱豐富的，其中妊娠斑也是黃褐斑的一種，一般引起黃褐斑的原因有很多，它和懷孕、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂等因素都有著密切的關(guān)系。

4、老年斑

老年斑又稱為老年疣，它是屬于一種皮膚疾病，多數(shù)是出現(xiàn)在中老年人身上，如果在中老年這個(gè)時(shí)間階段沒(méi)有注意做好皮膚的保養(yǎng)，就會(huì)讓皮膚出現(xiàn)老年斑，一般在開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候，斑點(diǎn)呈淡褐色，并且表面平滑，而隨著年齡的增長(zhǎng)色斑的顏色也會(huì)加重，而且斑塊會(huì)變得越來(lái)越厚，最后突出在皮膚表面。

以上關(guān)于如何在這三個(gè)年齡段預(yù)防女人長(zhǎng)斑的內(nèi)容，就給大家講解到這里，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助，醫(yī)網(wǎng)會(huì)持續(xù)給大家整理相關(guān)前沿疾病和保健訊息，大家如果有什么新的想法和內(nèi)容也可以一起來(lái)交流溝通。