現(xiàn)在減肥產(chǎn)品真的是五花八門，我們今天是來說一下甩脂機(jī)。這個(gè)機(jī)器有一些人可能不是很了解，甩脂機(jī)真的可以用來減肥嗎？他的工作原理其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是通過不同頻率的機(jī)體甩動(dòng)來達(dá)到減肥運(yùn)動(dòng)的目的。那么月經(jīng)期間的女性可以使用甩脂機(jī)嗎？

一、月經(jīng)期甩脂機(jī)可以用嗎

不可以用！

月經(jīng)期間本身就需要減少進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，而甩脂機(jī)更是以高頻率、高強(qiáng)度的震動(dòng)方式來進(jìn)行甩脂，在經(jīng)期使用甩脂機(jī)可能會(huì)引起像經(jīng)期延遲、月經(jīng)不調(diào)等危害身體健康的現(xiàn)象發(fā)生，是需要禁止的。

二、月經(jīng)期用甩脂機(jī)有什么危害

1、導(dǎo)致子宮下垂

本身使用甩脂機(jī)，由于其劇烈的抖動(dòng)，使得身體器官也一起隨之震動(dòng)，甚至導(dǎo)致內(nèi)臟器官的移位。在月經(jīng)期間去使用甩脂機(jī)是可能使得子宮下垂，引起子宮內(nèi)膜異位，嚴(yán)重的還可能因此導(dǎo)致不孕不育。

2、致免疫力下降

月經(jīng)期間，女性身體本身就虛弱，而使用甩脂機(jī)的話，會(huì)使得體內(nèi)能量消耗過快，會(huì)因此使得身體免疫力降低，增加了患上疾病的幾率。

3、導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)期使用甩脂機(jī)，引起高頻率的長時(shí)間的劇烈震動(dòng)，會(huì)引起經(jīng)量減少，經(jīng)期延長、痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀，甚至是導(dǎo)致閉經(jīng)。

三、如何正確使用甩脂機(jī)

1、使用后和清潔前必須拔下電源插頭。

2、每次使用時(shí)間不宜過長，建議使用時(shí)間為5-15分鐘。

3、空腹，飽食，醉酒或劇烈運(yùn)動(dòng)后，嚴(yán)禁使用。

4、使用中過度刺激而引起不適時(shí)，應(yīng)立即停止使用。

5、孕期及哺乳期婦女不適宜使用，心臟起博器使用者，剛做完手術(shù)者，不可使用。

6、未滿18周歲的青少年，或60歲周以上的老人，不建議使用本品。

不要因?yàn)榧鼻邢胍獪p肥，就不顧自身的身體健康，那樣做是得不償失的，想要使用甩脂機(jī)最起碼要避開月經(jīng)期。再說，甩脂機(jī)危害大，也并沒有啥大的減肥效用。建議美眉們還是謹(jǐn)慎使用這種對(duì)身體傷害大的方式，運(yùn)動(dòng)加飲食才是正確的減肥方式哦。

以上關(guān)于月經(jīng)期間的女性可以使用甩脂機(jī)的內(nèi)容，就給大家講解到這里，希望能夠給大家?guī)韼椭?，醫(yī)網(wǎng)會(huì)持續(xù)給大家整理相關(guān)前沿疾病和保健訊息，大家如果有什么新的想法和內(nèi)容也可以一起來交流溝通。