水是生命之源，人體最大的組成就是水?？涩F(xiàn)代年輕人越來越喜歡各種各樣的奶茶飲品，其中含糖量和添加劑長期飲用對身體并不好。其實很多飲品都是有養(yǎng)生功效的，就連可口可樂都開始推出各種保健養(yǎng)生的飲品來滿足大眾需求。有些人很極端的反對喝飲品，事實上不可完全否定飲品的作用，很多日常飲品是比藥還管用的。不妨關(guān)注一下適合秋天吃的養(yǎng)生飲品，你就會對飲品新的認(rèn)識，也可以分享給其他小伙伴。

茄檸檬蜜介紹：

相傳番茄的老家在秘魯和墨西哥，被當(dāng)?shù)厝私凶?ldquo;狼桃”，因為盡管它成熟時鮮艷欲滴，十分美麗誘人，但正如色澤嬌艷的蘑菇有劇毒一樣，人們始終對它敬而遠(yuǎn)之，直到有位法國畫家實在抵擋不住它的誘惑。

相信要是這位畫家看到調(diào)制的番茄檸檬蜜，同樣也會難擋其魅力：醇紅的光暈如墨，從剔透的沙冰中絲絲浸透出來，婉轉(zhuǎn)流注的瞬間，與燦爛的檸檬完美碰撞，頗為纏綿，加上新鮮的蜂蜜相配，豐盈欲滴，頗有美人在目的畫感。

原料：番茄2只、檸檬1片、檸檬汁15ml、礦泉水50ml、蜂蜜適量。

茄檸檬蜜制作方法：

1.番茄去皮、切塊，放入攪拌機中;

2.加入蜂蜜、礦泉水，攪拌均勻;

3.加入檸檬汁與冰塊即可。

通過上述的介紹，我想大家都知道了一些養(yǎng)生飲品的好處了。我們不必將養(yǎng)生飲品“妖魔化”或者“神化”，正確的認(rèn)識各類養(yǎng)生飲品的功效，根據(jù)個人體質(zhì)，地域性或者季節(jié)性適時的喝一些養(yǎng)生飲品對身體是有益處的，但養(yǎng)生的理念通常需要我們維持一種養(yǎng)生狀態(tài)，達到平衡。多了解養(yǎng)生知識，了解養(yǎng)生飲品只是從而能夠盡快的讓病況得到改善哦!其他七款秋季養(yǎng)生飲品下次給大家介紹。