常見病食療養(yǎng)生方有哪些？現(xiàn)代人越來越重視食療養(yǎng)生，畢竟健康是大家都關注的問題，怎樣才能長壽呢？食療養(yǎng)生給大家?guī)砹艘恍┧悸?，下面給大家整理了一些食療養(yǎng)生方面的事情，讓大家對自己的身體健康有個基本了解，順便也能食療養(yǎng)生，讓自己有個好身體，才能活得久。

常見病食療養(yǎng)生方有哪些？

支氣管炎

1.梨汁枸杞燉冬菇

成分：梨汁3個，枸杞子20g，冬菇100g，冰糖10g。

做法：先將雪梨去皮切片榨成汁，把冬菇、枸杞子洗凈切片，加適量的水和冰糖同燉，等冬菇燉熟。

用法：早晚分兩次連湯同食。

功效：多用于口鼻干燥，鼻塞流涕，咽癢干咳等癥。

2.木耳浙貝蒸鴨蛋

成分：黑木耳50g，浙貝母10g，鴨蛋1個，冰糖少許。

做法：加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用。

用法：每日兩次。

功效：此方對咽干痰少有顯著療效。

冠心病

1.百合炒二冬

成分：冬菇50g、冬筍50g、百合100g、味精1g、食鹽1g、植物油10毫升、白糖5g。

做法：冬菇、冬筍、百合用清水泡發(fā)，稍翻炒，加食鹽、味精和白糖撒鍋中，翻炒均勻。

用法：佐餐食用，可常食。

功效：適應證冠心病患者且伴有血虛、肺熱引起的失眠、心悸怔忡、咳嗽等癥。

2.桃仁西洋參燉雞

成分：桃仁6g、雞肉150g、西洋參10g、食鹽1g、味精1g。

做法：雞肉洗凈，切塊。桃仁、西洋參洗凈。將雞肉塊、桃仁、西洋參一同置入砂鍋中，加適量水。大火煮沸，再改用小火燉約2個小時，調入食鹽、味精，拌勻，稍煮片刻即可。

用法：佐餐食用，可常食。

功效：適應氣虛血淤型冠心病、心絞痛、心肌梗死等癥。

胃炎、消化性潰瘍怎么食療養(yǎng)生？

1.綠茶木瓜

成分：綠茶1g，木瓜干品60g。

做法：木瓜干切片加水500毫升，煮沸5分鐘，加入綠茶。

用法：分3次飯后服。

功效：適用于胃、十二指腸潰瘍。

2.山藥銀耳粥

成分：山藥50g，銀耳20g，紅棗10枚，粳米70g。

做法：一起加水煮成稀粥。

用法：每天1劑，分3次服用。

功效：適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。

3.豬肚茯苓湯

成分：豬肚1個，茯苓10g，花生仁30g，蓮子肉30g，山藥30g。

做法：將豬肚洗凈切塊，花生、蓮子肉、山藥用溫水先浸泡30分鐘，再加適量食鹽，與豬肚同煮至肉爛。

用法：分次服完，每周2次。

功效：健脾和胃。

總之，食療養(yǎng)生的東西給大家了，大家參考這些信息，正確的適用，讓自己有個好身體，健康長壽。