養(yǎng)生已經(jīng)是當代年輕人常掛在嘴邊的詞了，枸杞紅棗已經(jīng)變成世紀養(yǎng)生之寶。之前天天看父母發(fā)養(yǎng)生的說說，現(xiàn)在輪到我們了。養(yǎng)生之人都奉信這樣一句話：應(yīng)對憂愁巧排遣，日也樂觀，夜也樂觀。夫妻恩愛苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。兩人養(yǎng)生又保健，你活百年，我活百年。天天歡樂笑開顏，不是神仙，勝似神仙。多閱讀養(yǎng)生說說，健康似神仙。

關(guān)于養(yǎng)生的說說：

1、養(yǎng)生如病，不得他求。

2、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

3、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。

4、惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人生命平安。博弈圣首藏

5、多吃一點姜，益壽保安康，每一天一只果，老漢變小伙。

6、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。

7、健康長壽四句話，十六個字。即：一個中心，兩個基點，四大作風(fēng)，八項注意。一個中心是健康;兩個基點是糊涂一點，瀟灑一點;四大作風(fēng)是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂;八項注意是：健康四大基石：合理膳食，適量戶外，戒煙限酒，心理平衡;保健四個最好：最好的醫(yī)生是自我，最好的藥物是時刻，最好的心態(tài)是寧靜，最好的戶外是步行。

8、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

關(guān)于養(yǎng)生的句子：

9、務(wù)必明白是自我創(chuàng)造了自我身體每一個“疾病”，掌握了自我的身體，也就掌握了自我的生活。給身體帶給了足夠的能量就會徹底改變自我生活。

10、健康是自我的，錢財是兒女的。自我只管自我事，兒女瑣事由他去。

11、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

12、假如只有一次選取，我選取健康。

13、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。

14、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

15、只要心態(tài)調(diào)整好，人體免疫就提高。

16、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現(xiàn)：終生無病，長壽百年。

17、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。

日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也鐘愛，少也鐘愛。粗細養(yǎng)生日三餐，粗也香甜，細也香甜。新舊衣服都能穿，新也御寒，舊也御寒。房樓寬窄遮風(fēng)寒，寬也安眠，窄也安眠。養(yǎng)生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。