養(yǎng)生已經(jīng)是當代年輕人常掛在嘴邊的詞了，枸杞紅棗已經(jīng)變成世紀養(yǎng)生之寶。之前天天看父母發(fā)養(yǎng)生的說說，現(xiàn)在輪到我們了。養(yǎng)生之人都奉信這樣一句話：應(yīng)對憂愁巧排遣，日也樂觀，夜也樂觀。夫妻恩愛苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。兩人養(yǎng)生又保健，你活百年，我活百年。天天歡樂笑開顏，不是神仙，勝似神仙。多閱讀養(yǎng)生說說，健康似神仙。

關(guān)于養(yǎng)生的說說：

1、嗜欲正濃時，能斬斷;怒氣正盛時，能按捺;此皆學(xué)問得力處。

2、上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。

3、自知氣發(fā)每因情，情在何由氣得平。

4、不見可欲，使心不亂。

5、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。

6、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。

朋友圈霸氣的經(jīng)典句子：

7、饑而食，渴而飲;晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂;病而臥，死而休。

8、窮奢極欲，算來何益精神。

9、憂悲多恚，病乃成積;好憎繁多，禍乃相隨。

10、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

11、要活好，心別小;善制怒，壽無數(shù)。

12、醫(yī)不三世，不服其藥。

13、多食則氣滯，多睡則神昏。

14、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。

15、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

16、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

17、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。

18、日月欲明，浮云蓋之;河水欲清，沙石穢之;人性欲平，嗜欲害之。

日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也鐘愛，少也鐘愛。粗細養(yǎng)生日三餐，粗也香甜，細也香甜。新舊衣服都能穿，新也御寒，舊也御寒。房樓寬窄遮風(fēng)寒，寬也安眠，窄也安眠。養(yǎng)生不止是吃住行心，而是人所有心理和生理的平衡。