養(yǎng)生近十幾年來已經(jīng)不是老年人的專屬名詞了，越來越多的年輕人開始注重養(yǎng)生，增強體質，預防疾病。近幾年更是有可樂里泡枸杞，熬夜吃阿膠的“極端養(yǎng)生”法。這樣必定是不可取的，科學養(yǎng)生需要了解大量的醫(yī)學知識，及時補充養(yǎng)生知識走正確的養(yǎng)生之路。

　　養(yǎng)生桶有用么?有什么用?

　　養(yǎng)生桶的核心技術：

　　就是碳晶遠紅外頻譜發(fā)熱技術，人體主要由水及蛋白質構成，還包括鈣、鐵、鈉、鉀等微量元素，能發(fā)出遠紅外線能量。根據(jù)物理學理論，人體因而能大量吸收遠紅外光。

　　養(yǎng)生桶的特色：

　　加拿大進口鐵杉，鐵杉是生長在北美海拔2500米以上的稀有樹種，此木材生長緩慢、木質密度大，不易老化、含有對人體有益的礦物離子。養(yǎng)生桶，內置托瑪琳石，養(yǎng)生桶腳底設置托瑪琳石。托瑪琳石是一種帶電的石頭，在礦物學中稱為電氣石，是一種天然含硼及成分復雜的硅酸鹽藥物礦石，含有人體所需的鉀、鈉、鈣、鎂、磷常量元素和鋅、鐵、硒、銅等十八種微量元素。托瑪琳石特性:發(fā)射遠紅外線;釋放負離子;活化水分子。

　　托瑪琳石作用：

　　1、可促進人體新陳代謝，保持健康的內環(huán)境及旺盛的精力;

　　2、調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，調節(jié)大腦皮層功能;

　　3、改善心臟節(jié)律和微循環(huán)，保證內臟器官正常運轉;

　　4、凈化血液、清除毒素;

　　5、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜，改善過敏體質;

　　6、延緩衰老，促進健康長壽

　　7、遠紅外線適合多種疾病的治療、輔助治療和保健預防。如對風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、腰椎頸椎病及良性關節(jié)疼痛效果顯著，對心腦血管病有良好的預防和輔助治療作用，對缺氧、代謝不暢引起的疾病，也有較好的作用。另外，還有護理皮膚、消除疲勞和促進發(fā)育的功能。

　　身體是生活和工作的本錢，所以你不可以忽略健康問題。要維持一個健康的常態(tài)，要時刻注意自己的身體狀態(tài)，遵循健康的規(guī)律。不然今天健康，可當你不去重視健康，健康也就離開了您。當今大多數(shù)人都處在亞健康的狀態(tài)下，常伴疲勞，失眠，頭痛，情緒煩躁等癥狀，使得工作效率和生活質量下降。這種環(huán)境下多了解健康知識，多運動，多關注心理健康，也會逐漸擺脫亞健康，恢復健康體魄。