很多女生在戀愛中會體驗到一種患得患失的心理，這是一種正常的心理，但是需要我們學(xué)會去正視它。那么，如何治療戀愛中的患得患失呢？下面小編為大家介紹五招方法吧。

既然愛，請相信

要治療患得患失首先要學(xué)會相信。一既然已經(jīng)下定決心開始一段戀情，那就相信它會一直到永遠(yuǎn)。每天都在擔(dān)心什么時候會分手，會不會遭到背叛，都是沒有意義的。而且在這樣的心理按示下，假設(shè)十之八九就會成真。想想你當(dāng)初為什么會選擇開始，記住這個感覺然后一直相信吧，好好體會這一刻戀愛的滋味，珍惜這一刻的美好。

有不滿及時說出口

兩人在一起磨合，誤會和不滿總是難免的。在發(fā)生時，千萬不要為了表現(xiàn)自己的大度，而把所有的不滿存在肚子里。時間長了，所有的小問題一起發(fā)酵，就會產(chǎn)生質(zhì)變，釀成大問題了。其實有時候說出來就會發(fā)現(xiàn)，這些根本不是問題，只是兩個人的表達(dá)方式和生活方式的不同而造成的誤會。

正視戀愛中患得患失的心理

首先要學(xué)會正視戀愛中患得患失的心理。要明白，在談戀愛的過程中，人們往往會產(chǎn)生類似患得患失的心理與情緒。這很正常。說明你很在乎這段感情，你很珍惜這段感情。如果一個人對另一個人完全不在乎，那么自然就不會產(chǎn)生患得患失的心理。正是因為對這段感情足夠重視，人們才會在戀愛中產(chǎn)生患得患失的心理。所以，面對戀愛過程中的患得患失，不必恐懼，應(yīng)該正視它，接受它。

理解對方

在感情中沒有誰輸誰贏，不必一定得掙出個高低，得學(xué)會包容理解對方，和諧的感情生活是需要努力經(jīng)營的，這一點也不假。生活中看到對方與異性關(guān)系好，也不要馬上忙著吃醋，可能那只是他在處理工作中的同事關(guān)系，他也有他自己的社交圈，你不能把他困在只有你們兩個的荒島中。對方正常的異性交往也是不可少的，你必須試著理解包容，你可以告訴他你的擔(dān)心，他自然也會注意尺度不讓你誤解。

擺正心態(tài)

愛情也需要平等，女生不能有公主病，男生不能太男子主義。兩個人在一起，女生不是給你洗衣做飯的，男生不是負(fù)責(zé)賺錢而你負(fù)責(zé)花的。掙錢是兩個人的事，家務(wù)也是兩個人的事。當(dāng)男生做的有一丁點不對時，女生都會覺得他不如以前愛她了，他是不是變心了等等等等，男生也會有累的時候，所以擺正心態(tài)，對方不是為你而活得，他不能天天圍著你轉(zhuǎn)，這很正常，不要再隨意猜測，這是維持愛情的秘訣。

4招教你如何談戀愛

1、愛情不是全部

女孩們愛情只能占30%，家人和朋友占70%，男人把事業(yè)放在你前面，你也沒有必要把他放在第一位，整天膩在一起不能創(chuàng)造出社會價值，再愛得死去活來，還是要生活，如果他因為工作忙碌，你自己也要忙起來，積極努力為之后創(chuàng)造價值。

2、不要用分手威脅

90%的女生說分手都是為了男人挽留自己，證明對方還在乎自己，這個是有風(fēng)險的，有50%的女生目的達(dá)到，有50%就真的分手了。分手的女生傷心又自責(zé)，這樣又是何必呢？所以如果你的男朋友對你很好，你就要珍惜。

3、不要對他太好

在愛情里面不要當(dāng)圣母，不要對一個男人太好，如果你對他好的像他媽一樣，他就會覺得你對他的愛是理所當(dāng)然的，你要讓他患得患失，讓他不確定你有多愛他，讓他去提心吊膽，保持住征服欲，這樣你才能得到他的心。

4、戀愛不代表結(jié)婚

這并不是在玩弄對方的感情，只是互相都要觀察他是不是跟你處一輩子的人，如果那個男的暫時沒有跟你結(jié)婚的打算，你也別傷心，你也可以有更多的時間去挑選那個合適的人，未必就只有他。

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