痘痘的出現(xiàn)會(huì)讓我們的顏值瞬間變低，如果長(zhǎng)期臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘還會(huì)讓人失去自信，那么臉上愛(ài)長(zhǎng)痘痘怎么辦呢？今天分享一些祛痘妙方給你。

臉上長(zhǎng)痘是啥原因

1、洗臉過(guò)度

洗臉雖然是保持肌膚干凈的最直接方法，但是如果一天到晚的洗，就會(huì)洗去皮膚上的保護(hù)層，甚至?xí)碳ぜ∧w分泌更多的油脂，更容易滋生細(xì)菌。所以，妹子們，洗臉早晚一次就可以了。

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2、無(wú)辣不歡

還在安慰自己說(shuō)辣椒能排毒、能瘦身么。在達(dá)到這些效果之前，先看看你臉上的痘痘好了沒(méi)？經(jīng)常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致油脂無(wú)法從導(dǎo)管排出，積聚在毛囊內(nèi)，使皮膚長(zhǎng)痘。

3、思考時(shí)摸臉

思考時(shí)摸臉、看聊天時(shí)摸臉，你是有多討厭你的臉?。〗?jīng)常摸臉，會(huì)把手上的細(xì)菌轉(zhuǎn)移到臉上，增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。

怎么祛痘

1、合理飲食，盡量少吃上火食物

合理調(diào)配飲食習(xí)慣，那樣才能有效防止青春痘的發(fā)作。在飲食上不易吃過(guò)分酸辛辣的食物，那樣會(huì)影響毛囊安排促進(jìn)毛細(xì)胞發(fā)作發(fā)炎。平常多吃些蔬菜和水果，豆制品等，多多補(bǔ)充維生素也是有助于皮膚排毒的。

2、堅(jiān)持用洗面奶洗臉

最少要堅(jiān)持早晚使用洗面奶來(lái)洗臉，用具有保濕效果的洗面奶來(lái)洗，幫助肌膚水油平衡，使肌膚得到清潔，毛孔得到透氣，才不會(huì)油膩膩地堵塞毛孔，而加重痘痘肌的惡化情況。

3、拍拍爽膚水

洗完臉可用些爽膚水來(lái)保濕肌膚，倒適量的爽膚水在手上，輕輕地拍打臉部，按摩臉部，使肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分。建議選擇清爽保濕類的爽膚水，不要選擇含有酒精成分的，酒精成分會(huì)刺激痘痘。

4、使用蘆薈汁液祛痘

蘆薈是一種非常好的天然美容品，在諸多的美容護(hù)膚品當(dāng)中都有蘆薈的提取液，蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，那么蘆薈對(duì)于祛痘就有著非常好的功效，它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一段時(shí)間，而后取出，再取出其汁液，直接涂抹在干凈的肌膚上，20分鐘后，清洗干凈，便能夠起到非常好的祛痘效果。