青春痘到底需不需要管呢？也許過只要過了青春期，臉上的青春痘就會自然而然的消失嗎？這個(gè)問題最近有好多網(wǎng)友通過留言的方式問老師，那么老師今天就來給大家科普一下青春痘。

青春痘

一般多發(fā)生于青春期的青少年，85%以上的青少年都有過得過青春痘的經(jīng)驗(yàn)，老師提醒各位得過青春痘的寶寶們，有了青春痘一定要趁早治療，很多人錯(cuò)把青春痘認(rèn)為是一種只會有青少年時(shí)期才會得到，不把青春痘認(rèn)作是一種病，只是青春期的過渡現(xiàn)象，只要青春期一過，痘痘就會自然痊癒，這樣的話可能就會耽誤了最好的治療時(shí)期，在日后留下滿臉的痘痘和痘印，日后反而要花費(fèi)更多的時(shí)間和精力去為過去錯(cuò)誤的想法埋單。

青春痘到底需不需要管呢？

老師提醒你，青春痘不僅要管還應(yīng)盡早“管”，堅(jiān)持以下提到的7點(diǎn)讓你遠(yuǎn)離青春痘的困擾。

1,最好能在晚上11點(diǎn)之前入睡，切忌熬夜；晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)是最佳的排毒時(shí)間，睡前盡量不要多吃，不然也會影響睡眠質(zhì)量。

2.少吃凜冽和油炸等刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

3.用洗面奶洗臉的時(shí)候，一定要清洗干凈，不要有殘留的洗面奶在臉上，卸妝時(shí)也一樣。

4.少玩手機(jī)和電腦等有輻射的電子產(chǎn)品，睡覺時(shí)手機(jī)記得要遠(yuǎn)離床頭，手機(jī)對臉上的皮膚傷害猶為明顯。

5.床套，枕頭巾，毛巾等日常接觸到臉上比較多的日用品要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，極易被螨蟲感染。

6.護(hù)膚品一定不要亂用，然后對癥下藥使用對自己合適的化妝品。

7.找到一位專業(yè)的護(hù)膚老師，分析自己膚質(zhì)，聽從建議。

當(dāng)然了，寶寶們也無需因?yàn)榍啻憾欢行睦韷毫Γ灰驗(yàn)橐稽c(diǎn)青春痘而丟失青春活力，放松心情，青春痘并不可怕，只要有良好的生活作息習(xí)慣，并且及早的治療青春痘，青春痘也會在我們的短暫停留一時(shí)，并不會影響整個(gè)青春。放松心情，調(diào)整好心態(tài)就是我們對付青春痘最佳法寶。