臉上反復(fù)長痘痘的6大原因
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- 2019/12/23 來源:
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醫(yī)網(wǎng)摘要:很多妹子臉上不知道怎么回事長了很多痘,長痘的原因有很多,那么臉上長痘該如何調(diào)理呢?
很多女性總是納悶,臉上痘痘總是反復(fù)出現(xiàn),好不容易消除又開始長出新痘痘。到底臉上長痘痘是什么原因引起的呢?臉上長痘痘上火導(dǎo)致嗎?導(dǎo)致臉上長痘痘的原因有很多,只有對癥下藥才能達到祛痘的效果,和小編get簡單有效的祛痘方法。
臉上長痘痘是上火嗎
臉上長痘痘是什么原因引起的呢?導(dǎo)致臉上長痘痘的原因有很多,上火長痘是其中之一。尤其是下巴長痘痘會因為肝火旺盛所致。而日常作息時間不規(guī)則導(dǎo)致睡眠時間不足,以及日常心理和精神壓力大,飲食不恰當?shù)榷紩?dǎo)致上火引起痘痘的滋生。
臉上長痘痘的原因
內(nèi)分泌絮亂
身體內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)雄激素和黃體素提升導(dǎo)致雌激素下降,而激素分泌失衡,皮膚油脂分泌旺盛,自然導(dǎo)致加劇痘痘的滋生。
毒素過多
如果下巴等部位總是反復(fù)長痘痘,日常也很注重皮膚保養(yǎng)和潔面護理工作,那很大部分原因是因為體內(nèi)毒素長期堆積過多,導(dǎo)致器官功能有損,引起內(nèi)分泌失調(diào)等各種狀態(tài)的出現(xiàn),進而表現(xiàn)在皮膚問題上出現(xiàn)。
水油失衡
都說油性皮膚易長痘,而干性皮膚易長斑,可想而知保持皮膚水油平衡度很重要。皮膚太油膩會導(dǎo)致毛孔堵塞,吸附灰塵和油污,長期下來自然導(dǎo)致痘痘痤瘡、粉刺黑頭的誘發(fā)。
消化系統(tǒng)問題
例如長期便秘、有出現(xiàn)慢性腹瀉、胃酸過多以及潰瘍等癥狀,從而導(dǎo)致堆積大量的毒素?zé)o法正常排出,而消化系統(tǒng)反射部位于嘴唇部位,自然出現(xiàn)情青春痘、痤瘡等肌膚問題。
季節(jié)變換
季節(jié)性變換,溫差較大,皮膚敏感脆弱不能適應(yīng)也會導(dǎo)致痘痘的滋生,此種情況一般處理得當,幾天后可自然消失。
藥物刺激
因為經(jīng)常性服用避孕藥、減肥藥等刺激性藥物,引起內(nèi)分泌失衡,從而引發(fā)毒素堆積于體內(nèi),導(dǎo)致痘痘誘發(fā)于臉部皮膚上。
臉上長痘痘吃什么調(diào)理
黑木耳
臉上長痘痘吃什么好呢?對于臉上總是反復(fù)長痘痘的情況,日常飲食方面一定要更加注重起來。平日可多吃黑木耳,黑木耳蘊含大量的植物膠,此類物質(zhì)很有吸附能力,能將體內(nèi)殘留的毒素吸附,清潔血液。經(jīng)常食用效果最佳,有助于緩解臉部有痘痘的情況。
梨子
梨子富含維生素C,具有護理美白、清潔和解毒等作用,經(jīng)常吃梨子能清熱解毒、滋補養(yǎng)陰、降血壓以及潤肺祛痰和解毒等功效。對滋潤保濕和修復(fù)皮膚問題很有作用,很適合敏感肌膚和痘痘肌膚的人群。
蘑菇
蘑菇富含粗纖維和木質(zhì)素等營養(yǎng)成分,此類物質(zhì)在腸道內(nèi)易于消化,有助于維持腸內(nèi)水分,從而吸附多余膽固醇以及糖分,將多余的毒素和雜物排出體外。對防治皮膚干燥,減少痘痘很有幫助。
海藻
海藻所含碘、蛋氨酸以及胱氨酸等營養(yǎng)成分,對降低血壓和膽固醇等很有幫助,同時也能維持皮膚所需的營養(yǎng)成分,令皮膚健康有光澤。此外,還可改善皮膚水油失衡狀態(tài),其中所含的維生素有助于維持上皮組織健康,進而減少痘痘和色素等問題肌膚的引發(fā)。
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本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20191223/1500703.html
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