男人怎么吃更健康 三大食療方案對抗產后尿頻
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- 2015/11/18 來源：三九養(yǎng)生堂
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醫(yī)網(wǎng)摘要：季節(jié)交替的時期，氣候變化無常，人體一時難以適應，免疫力也不知不覺地在下降，這時就容易讓感冒病毒鉆空子。補充足夠的維生素C是一個預防感冒的好辦法。
預防咳嗽
萵筍中的含碘量高，這對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠遠高于萵筍莖，秋季愛患咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/a/20151118/1209242.html
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