南瘦北胖,你得小心了
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- 2015/10/23 來(lái)源:騰訊網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要: 今天上午,“中國(guó)肥胖指數(shù)”階段研究成果發(fā)布。研究表明:中國(guó)的肥胖人群分布,由北向南呈逐步 收緊趨勢(shì),北方胖子偏多,南方胖子較少,東北地區(qū)更是胖子的“重災(zāi)區(qū)”。今天同步發(fā)布的“綠瘦健康指數(shù)”也佐證了這一論斷。數(shù)據(jù)顯示,北方地區(qū)減肥人群肥 胖率(BMI≥28.0)平均超過(guò)35%,而南方地區(qū)減肥人群肥胖率平均只占27%。
中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員王京鐘分析說(shuō),造成中國(guó)肥胖地圖上北方超重率多于南方的原因有其必然性,這與地域氣候、飲食習(xí)慣等多種客觀因素相關(guān)。南方人 肥胖率低包含了很多因素,其中十分關(guān)鍵的原因是天氣熱導(dǎo)致當(dāng)?shù)厝舜x快。除了天氣因素,肥胖還可能與當(dāng)?shù)厝说娘嬍辰Y(jié)構(gòu)息息相關(guān)。“以廣東為例,廣東胖子 少,與廣東人膳食觀念上一貫保持傳統(tǒng)不無(wú)關(guān)系。”王京鐘說(shuō),北方城市居民的膳食中,大米的攝入量越來(lái)越少,高脂肪高膽固醇的食物越來(lái)越多,并且北方人還愛(ài) “喝一杯”。北方人在這樣的飲食中日積月累,等于增加了肥胖的因素。
此次發(fā)布的研究報(bào) 告同時(shí)表明,隨著生活水平的普遍提高,大城市肥胖人群群體亦居高不下。數(shù)據(jù)顯示,今年上半年,北京、上海、南京等地減肥客戶(hù)中肥胖人群比例均超過(guò)40%, 其他城市平均為27%。造成大城市肥胖人群數(shù)量居高不下的原因,除了與當(dāng)?shù)氐纳钏?、飲食?xí)慣有關(guān)外,大城市較快的生活節(jié)奏與高強(qiáng)度的工作也是造成肥胖 的間接原因。
同時(shí)提醒:中國(guó)人的肥胖主要是蘋(píng)果形肥胖,脂肪堆積在腰部,內(nèi)臟周?chē)径?,更易患各種慢性病;西方人的肥胖為梨形肥胖,脂肪堆積在大腿和臀部,患慢性病幾率低。因此,中國(guó)人判斷肥胖還要看看腰圍,成年男性腰圍別超85厘米。
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