對(duì)皮膚不好的食物搭配

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醫(yī)網(wǎng)摘要:你知道最熱門(mén)的美容食物,搭配不當(dāng)就馬上變成致命的毀容食物嗎。

你知道最熱門(mén)的美容食物,搭配不當(dāng)就馬上變成致命的毀容食物嗎?許多熱門(mén)食物單吃很有效,但搭配到屬性相沖的食物,可能就會(huì)其危害作用所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。

蛋糕+豆腐

這和食物的分類(lèi)有關(guān),有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類(lèi)、奶類(lèi)和五谷類(lèi)都是屬于密集食物。而食物配搭法是主張我們?cè)谕徊椭畠?nèi)只可用一種密集食物來(lái)配合蔬菜進(jìn)食。像含蛋白質(zhì)的豆腐和含淀粉質(zhì)的蛋糕,都屬于密集性食物,同吃必然要長(zhǎng)胖。

黃瓜+花生

黃瓜切小丁,和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,經(jīng)常被使用。其實(shí),這樣搭配不是十分妥當(dāng)。因?yàn)檫@兩種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來(lái)生食,而花生米多油脂。一般來(lái)講,如果性寒食物與油脂相遇,會(huì)增加其滑利之性,可能導(dǎo)致腹瀉。

汽水+巧克力

無(wú)論是何種口味的巧克力,都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品,不宜同時(shí)搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時(shí)配一杯熱茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇,茶可吸收巧克力里面的油,減少積食的概率。


本文來(lái)源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20170622/1492098.html

責(zé)任編輯:SEOer

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