牛奶除了可以用來(lái)喝，還可以用來(lái)干嘛呢?對(duì)了，不少美女會(huì)用它來(lái)美白肌膚，雖然非常的奢侈，但是正是因?yàn)樗拿腊仔Ч?，才有很多人愿意去嘗試，下面就讓我們一起來(lái)看看喝牛奶美白的相關(guān)介紹吧。

喝牛奶能美白嗎

Tips1：牛奶+燕麥=美白好氣色

材料：牛奶，燕麥

做法

準(zhǔn)備2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和，放在小火上煮，溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，敷面10分鐘后洗凈即可。

功效

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。

Tips2：牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽

做法

預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。

功效

一個(gè)星期一次，就可以擁有嫩滑肌膚了哦，牛奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，只留下光滑的肌膚。

Tips3：酸牛奶+奶油=告別皺紋

材料：酸牛奶，奶油

做法

酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。

功效

此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

自制牛奶面膜大全介紹

一、牛奶+燕麥=去掉斑點(diǎn)

材料：牛奶，燕麥

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效，將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。

二、牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽

牛奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚，預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉，這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告別粗糙。

三、牛奶+面粉=優(yōu)質(zhì)面膜

材料：牛奶，面粉

牛奶與面粉混合，本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚，但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳，豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。

四、 酸牛奶+奶油=告別皺紋

材料：酸牛奶，奶油

酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

對(duì)于很多愛美人士來(lái)說(shuō)，香濃美味的牛奶是打造白嫩肌膚的秘密武器，此秘密武器正是自制的牛奶面膜，用自制的牛奶面膜護(hù)膚具有多種多樣的方法，搭配材料不一樣，美容效果也就不一樣，以上給大家分享自制的牛奶面膜，相信總能找到一款屬于你自己的牛奶面膜。

必知的美白技巧

美白篇

1、蜂蜜珍珠粉面膜

將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過(guò)多，調(diào)成糊狀即可。使用前，先用熱毛節(jié)敷臉，然后再把調(diào)好的面膜均勻得涂在臉上，過(guò)20分鐘后洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。

2、甜酒釀美白法

甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發(fā)酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個(gè)干凈的容器里，連米也一起倒出來(lái)。把米壓碎一點(diǎn)，然后就可以把面膜紙放進(jìn)容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。 然后一樣清水洗一下臉,，正常護(hù)膚程序即可。

3、檸檬汁美白法

用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然后敷在臉上，15-20分鐘左右取下?；蛘邔⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠延緩皮膚衰老。

4、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

結(jié)語(yǔ)：哪個(gè)女人不想做“白美人”呢，同為女人的小編，看到雪白的肌膚都忍不住的先要多看兩眼，因?yàn)閷?shí)在是很養(yǎng)眼，不要說(shuō)各位男士了，相信你等你擁有了一身雪白的肌膚的時(shí)候，男人的目光肯定會(huì)圍繞著你的。