前胸后背長痘痘怎么辦?這是一件很令人困擾的事情，因為這樣就會導(dǎo)致我們很多衣服不能穿，而且在洗澡的時候摸到痘痘會很不舒服。那么前胸后背長痘痘是什么原因引起的呢?遇到這種情況應(yīng)該怎么辦呢?

前胸背后長痘痘雖然不會像臉上長痘痘那么有損我們的外觀，但這也會影響我們的生活。下面就讓小編為大家介紹一下前胸后背長痘痘的原因吧。

前胸后背長痘痘的原因

住的地方潮濕

這個是非常重要的長痘原因之一，也是我本人的親身經(jīng)歷，就是住的房屋比較潮濕，從而導(dǎo)致了我們每個人的后背都起了很多的痘痘。

不注重個人衛(wèi)生

由于人們長時間的不洗澡，在背后就會產(chǎn)生很多的細(xì)菌，細(xì)菌越來越多就會導(dǎo)致我們的額毛囊發(fā)炎，從而導(dǎo)致背部起痘。

皮膚過敏

后背起痘痘的原因大多數(shù)都是因為使用了能夠引發(fā)皮膚過敏的化妝品，所以小編要建議大家在選擇化妝品的時候一定要選擇正規(guī)的廠家出品的東西，最好是自己經(jīng)常用的。

內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)不僅僅會讓我們的背部起痘痘，而且我們的臉部也會不同程度的起痘痘，所以在平時的日常生活中一定要注意內(nèi)分泌的調(diào)整。

不勤換衣物

由于長時間不換洗衣物，就算你每天都洗澡也會出現(xiàn)背后起痘痘的情況，所以平時一定要勤換洗我們的衣物，這樣才能避免細(xì)菌入侵我們的皮膚，痘痘才能緩解。

后背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環(huán)一個周期，所以背部本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。

因為冬季的氣候干燥，所以就會導(dǎo)致人們的皮脂分泌旺盛，再加上角質(zhì)無法正常脫落，就會引起毛孔堵塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹，摩擦、出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。而從中醫(yī)角度來說，后背的痘痘是濕熱在體內(nèi)滯留而形成的。

除此之外，現(xiàn)在白領(lǐng)女性過大的工作生活壓力而引起的內(nèi)分泌失調(diào)也是背部長痘痘的很大成因。

前胸后背長痘痘怎么辦

一、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展，發(fā)生痤瘡應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對不能用含激素的外用藥，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。

二、注意飲食

飲食合理調(diào)配時很重要的。

三、注意藥物

有的藥物會使痤瘡病情加重，包括有些雄激素和皮質(zhì)類固醇激素，以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。

四、保持樂觀情緒

保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。

五、合理護(hù)膚

使用控制油脂分泌，保濕的護(hù)膚品。

小貼士

1、在洗澡時可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，也可以服用中藥或者針灸。

2、不要用手?jǐn)D壓，不要去亂摸亂摳，因為指甲里面就夾著許多細(xì)菌。

預(yù)防或控制痘痘,首先必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品。

這一類食物容易激發(fā)粉刺的孳長，還應(yīng)該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。每天堅持一定會讓你的皮膚美美。

去痘印的偏方

去痘印偏方一：玉米粉牛奶面膜

牛奶是美白肌膚的佳品，而玉米粉能夠去除臉部肌膚的污垢，兩都配合在一起，能夠清潔肌膚的同時，讓肌膚的油脂分泌達(dá)到平衡，還能夠收縮毛孔，達(dá)到美白去痘印的效果。

用法：將一勺玉米粉放到碗中，放入半杯牛奶攪拌均勻，并弄成細(xì)滑的泥狀。而后可以直接涂抹在臉上，約15分鐘后用溫水洗凈。

去痘印偏方二：金盞花水

金盞花水有豐富的維生素A，維生素A可以有效預(yù)防肌膚色素的積累和沉淀，美白肌膚的同時，可以收縮毛孔，達(dá)到淡化痘印的效果。

用法：市面上有賣金盞花水，可以用面膜紙浸泡在金盞花水里，再用來敷臉，10分鐘之后再涂上面霜即可。

去痘印偏方三：克林霉素磷酸酯凝膠搭配維生素E

維生素E能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝機能，有效地防止色素的沉積，是用來祛痘的好東西。而克林霉素磷酸酯凝膠是市面上都有賣的，通常用來治療痤瘡，配合維生素E能夠滋潤肌膚的同時，淡化痘印。

用法：用買來的克林霉素磷酸酯凝膠與維生素E混合后，涂在挑破的痘痘或者是痘印上，然后按摩使肌膚吸收，10分鐘后洗臉。

結(jié)語：通過上文的介紹，現(xiàn)在大家對于前胸后背長痘痘的原因以及治療方法都了解的差不多了吧。所以在我們的日常生活中，一定要多加注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。希望這篇文章能夠給大家?guī)韼椭?/p>
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