女性懷孕的時候由于體內(nèi)激素的紊亂和變化的原因，加上飲食不注意睡眠不好等情況，容易滋生痘痘，特別是額頭上容易滋生痘痘，那么具體孕婦額頭長痘痘是什么原因呢，一方面可能早由于孕激素分泌不穩(wěn)定，或者睡眠不好產(chǎn)生的原因，或者經(jīng)常吃一些上火刺激類的食物也會導(dǎo)致額頭冒泡，同時也有可能是本身存痘痘的女性，清潔不當或用手去摳導(dǎo)致的二次感染。

孕婦額頭長痘痘是什么原因

一、孕婦額頭長痘痘是什么原因：

可能是孕期激素影響

對于孕婦額頭長痘痘，孕期激素分泌不穩(wěn)定是主要原因。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素，也有部分雄激素的增加，促進體毛的生長和皮膚毛孔的增大，而且皮脂腺受到激素刺激后，臉部比平常更易出油。若孕婦在生活與工作上的壓力大，再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。

而且孕期很多人基本不用護膚品，而此時胎兒會引走母體大量的營養(yǎng)。無論是身體的還是皮膚的，膠原蛋白都是一大損失。皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不足就會出現(xiàn)缺水、暗沉、出油、長痘痘等等情況。

可能是皮脂分泌過旺

如果孕婦的皮膚屬于油性皮膚，那么通常皮脂腺會過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。建議患了有痘痘的媽媽，應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂分娩過旺。

可能是飲食刺激

如果孕婦常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營扎寨，層出不窮。臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該少吃，如：蔥，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

可能是皮膚清潔問題

如果孕婦的皮膚清潔度不夠，過多的皮脂淤積在毛囊內(nèi)，堵塞毛囊的導(dǎo)管，再加上脂肪酸和毛囊內(nèi)細菌的作用，就容易長痘痘。

另外，對于本來長有痘痘的孕媽媽，應(yīng)忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重。此外，即使你把手洗干凈了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以消退的難看痘痕。

可能是螨蟲問題

如果孕媽媽身邊的物品有螨蟲，那么是極容易長痘痘的，因為螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，感染到臉上。少數(shù)人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺。隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，這時如果沒有得到及時有效的治理，就會引起皮膚發(fā)炎，就形成了我們所說的痘痘。

二、孕婦長痘不能不知的注意事項

局部皮膚清潔不當或過度清潔都可能誘發(fā)皮膚過敏長痘痘。用清水洗臉，清除皮膚表面過多的油脂，保持皮脂腺導(dǎo)管通暢，但不能過分清洗，不要用堿性強的，選用柔和的。不要過分去除油脂而不進行保護，導(dǎo)致皮膚過于干燥騷癢，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。

額頭愛長痘痘，罪魁禍首是劉海。劉海雖好看，可是一層頭發(fā)掩蓋下的額頭特別容易長痘痘，一是會造成皮膚透氣性不好;二是頭發(fā)上的臟東西很容易就會堵塞毛孔，給厭氧性痤瘡丙酸桿菌提供良好環(huán)境，誘發(fā)痘痘的形成。所以建議額頭上容易冒痘痘的孕婦，最好能把額頭露出來，要么剪掉劉海，要么用夾子將劉海梳起。

為了滿足母嬰營養(yǎng)之需,孕婦會進補。補身是必要的，但應(yīng)以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、牛羊肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等。因過多食肥甘、油膩、高糖、辛辣等刺激性食物易長痘。平時更要注意保持腸道順暢，多喝溫開水，多吃粗纖維，定時排便。常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。

部分準媽媽因為懷孕而感到過大的心理壓力，情緒波動，容易長痘。緩解壓力的方法有飲食營養(yǎng)豐富，休息充分，適當鍛煉。不妨多聽聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。優(yōu)閑自得的散步，對孕婦和胎兒的身心健康均有收益。

孕婦最好不要使用化妝品?；瘖y品中含有多種公開和未公開的化學(xué)成分，有可能對孕婦和胎兒不利。特別是使用不恰當?shù)淖o膚品，也可能引發(fā)痘痘。使用油脂類、粉類、含有激素成分的護膚品，化學(xué)物或大顆粒粉末就會滲入皮膚毛孔，堵塞毛囊，滋生出許多痘痘?；瘖y要認真，卸妝更要仔細， 同時防止暴曬。

不要用手擠、壓、搔、抓痘痘，以免加重炎癥感染。如果局部痘痘感染，藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主。但有些含有四環(huán)霉素的藥物，對孕婦尤其有禁忌.。對懷孕期媽媽來講，無論是外用藥，還是內(nèi)服藥都要謹慎。

孕婦不能使用維A酸類藥物。維A酸類藥物是痤瘡治療的一線用藥，但是維A酸有嚴重副作用，如致畸致心理抑郁等等，因此臨床上醫(yī)生對維A酸的使用是很慎重的。如有使用A酸治療建議至少6個月后才可以懷孕。

希望女性對額頭上的痘痘類型，要學(xué)會正確的判斷，這樣才能更針對性的治理，所以上文就是給大家介紹了孕婦額頭長痘痘是什么原因，希望可以供懷孕的女性朋友一些參考，讓女性以更正確和安全的方式來治理額頭上的痘痘，