一年四季中，有狐臭問題的人最討厭的就是夏季，高溫的夏季會(huì)讓狐臭的味道更加重，會(huì)更加影響他們的社交。狐臭讓患者處于困擾之中，會(huì)打擊他的自信心，還會(huì)干擾其社交生活，必須要好好治療了，必須要擺脫狐臭味道。治療狐臭有效的方法都有哪些呢？

治療狐臭有效的方法

治療狐臭有效的方法

第一：治療狐臭的有效方法，要保持樂觀的心態(tài)

研究表明，當(dāng)一個(gè)人生活愉快、心情舒暢時(shí)，臭味物質(zhì)生成減少，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時(shí)有汗臭的人，此時(shí)臭味也可以大大減輕。相反，過于緊張或是壓抑的情緒，就導(dǎo)致了情緒的不健康，打破了內(nèi)分泌的平衡就會(huì)導(dǎo)致狐臭加重。因此在發(fā)現(xiàn)自己患有狐臭的時(shí)候我們必須要支持積極樂觀的心態(tài)。

第二：要對(duì)日常生活多加注意

首先，要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。健康的飲食能夠起到狐臭護(hù)理的作用，飲食要清淡，減少與大汗腺相連的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進(jìn)體內(nèi)毒素以及代謝廢物的排出，減少皮膚表面的排泄，從而起到減緩狐臭的作用。

其次，養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣。狐臭的發(fā)生與體表細(xì)菌有著很大的關(guān)聯(lián)，雖說狐臭的治療不能從此入手，但是狐臭的日常護(hù)理和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是腋下皮膚干爽，可以有效抑制體表細(xì)菌的大量滋生，減弱細(xì)菌分解作用而起到狐臭護(hù)理的作用。

最后，保證充足的睡眠。每天晚上11點(diǎn)半左右入眠，有助身體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強(qiáng)，經(jīng)常的熬夜也會(huì)使狐臭更加嚴(yán)重。

第三：巧用一些偏方

1、巧用食鹽。鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時(shí)用它來除去汗水。

2、利用番茄汁沐浴。在洗澡時(shí)，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘，每周泡2次，可以有效減輕腋下的異味。

治療狐臭有效的方法已經(jīng)分享給大家了，想要盡早擺脫狐臭的煩惱的話，就必須要采用這些方法。狐臭給患者帶來了無限的煩惱，找不到治療狐臭的方法，就永遠(yuǎn)都無法從這些煩惱中解脫出來，就無法過上正常人的生活。