何首烏是一種較為名貴的藥材或者說(shuō)是補(bǔ)品，其名與人參、靈芝等齊名，都是國(guó)內(nèi)較為知名的補(bǔ)品。但是你知道何首烏怎么吃，何首烏的功效與作用究竟有哪些？以及何首烏是否有副作用等等問(wèn)題嗎？對(duì)此，可能了解的人并不是很多，因此在這里我們有必要為各位介紹下這些內(nèi)容，希望各位可以對(duì)何首烏有一個(gè)更為充分、具體的認(rèn)識(shí)。

何首烏的功效與作用

何首烏的功效與作用

何首烏的功效：何首烏的功效主要有解毒、通便、降脂等，由于何首烏具有這些功效所以對(duì)于多種疾病都會(huì)具有較好的治療效果。例如腰膝疼痛、全身瘙癢、痔瘡便血、皮膚結(jié)核以及皮膚毒瘡、疥癬等等疾病。

何首烏的作用

關(guān)于何首烏的作用問(wèn)題，一定要注意何首烏的具體使用方法，方法的不同所起到的作用也會(huì)存在一定差異。

①用何首烏泡水飲用，每天當(dāng)茶水喝可以預(yù)防大便干燥，通便效果極佳。這主要是因?yàn)楹问诪踔泻蓄愃朴谳祯惖奈镔|(zhì)，該物質(zhì)具有一定瀉下效果，且效果要比瀉藥大黃更加緩和，不會(huì)影響人體健康，所以通便的同時(shí)對(duì)于治療痔瘡便血也會(huì)有一定效果。

②用何首烏泡水飲用或者經(jīng)過(guò)水煮之后飲用，可以降低血清膽固醇，特別對(duì)于中老年人而言，對(duì)于冠心病等疾病會(huì)有較好的治療效果。這主要是因?yàn)楹问诪蹙哂熊浕芎妥萄a(bǔ)肝腎的效果，所以直接引用對(duì)于人體心血管會(huì)有較好的幫助。

何首烏的功效與作用

③將何首烏放入水中煮開(kāi)用于飲用或者洗頭，對(duì)于發(fā)質(zhì)會(huì)有較強(qiáng)的保護(hù)作用，且對(duì)于治療少年白發(fā)會(huì)有顯著療效。這一點(diǎn)也是利用何首烏對(duì)心血管的功效所起到的作用，在飲用或者洗頭的時(shí)候，何首烏中的成分可以起到軟化毛細(xì)血管的效果，進(jìn)而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，讓頭發(fā)更加茂密、烏黑。

④在做菜的時(shí)候?qū)⒑问诪跫尤肫渲?，或者是泡水、泡酒飲用，能夠起到治療肺結(jié)核的效果，這主要是因?yàn)楹问诪踔泻幸种平Y(jié)核菌的成分，因此，食用何首烏能夠起到治療肺結(jié)核以及淋巴結(jié)核等病癥的作用。

此外，由于何首烏中含有大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素、淀粉以及多種糖類和水分、粗纖維等等，這些物質(zhì)對(duì)于人體健康都會(huì)起到極大幫助，所以何首烏的功效與作用主要體現(xiàn)在對(duì)人體健康方面。

當(dāng)然，除了要了解何首烏的功效與作用之外，對(duì)于何首烏是否有副作用的問(wèn)題各位也要有所了解，一般何首烏的副作用主要是一些皮膚過(guò)敏和肝臟損傷方面，其癥狀一般是發(fā)熱、惡心、紅疹以及局部瘙癢等，所以當(dāng)出現(xiàn)這些不良癥狀的時(shí)候一定要及時(shí)就醫(yī)詢問(wèn)，是否是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)不適宜何首烏的原因所致。

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