三高人群越來越多，高血壓成為了損害人們健康的慢性疾病之一。在臨床上高血壓可分為原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓。高血壓也是心腦血管疾病中最主要的危險因素，通常多見于中老年人群，特別是在50歲以后，舒張壓下降而大致了脈壓不斷加大，從而導(dǎo)致血壓的升高。血壓多少屬于高血壓，高血壓怎么引起的，這些問題，就讓我們一一來了解一下。

高血壓怎么引起的呢

一、高血壓的標準范圍是多少？

血壓可分為收縮壓與舒張壓，前者稱為高壓，后者稱為低壓，處于90~140mmHg之間的高壓，60~90mmHg之間的低壓，就被稱之為人體的正常血壓，高于這個范圍就可能是高血壓了。

二、高血壓的病因有哪些？

1）遺傳因素：

醫(yī)學界認為，多基因的家族遺傳背景是60%高血壓患者的共同因素。如果父母都有高血壓，則子女患高血壓的概率大約為45%，而父母血壓正常，則子女患高血壓的可能性則要低得多，只有3%左右。

2）長期精神因素的影響：

高血壓的形成與性格和精神因素關(guān)系密不可分，個性比較強，遇事比較激動，性格急躁，刻板多疑的人，都容易引起體內(nèi)的新陳代謝的失調(diào)，并導(dǎo)致生理功能的紊亂，從而得上高血壓。持續(xù)的焦慮、緊張、壓抑與憤怒等心理，會使得人體內(nèi)產(chǎn)生微妙變化，促使血管收縮，而性格溫和與情緒穩(wěn)定的人，血壓也會更加穩(wěn)定。

3）環(huán)境因素的影響：

根據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)，如果環(huán)境之中缺乏負離子，那么也有可能會導(dǎo)致高血壓，負離子在血液中可以加強氧化的過程，激活酶系統(tǒng)，調(diào)整與優(yōu)化體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)、水電解質(zhì)的作用，因此缺乏負離子，則可能導(dǎo)致體內(nèi)的失衡，從而形成高血壓。

高血壓怎么引起的呢

4）不良生活習慣的影響：

不良的飲食習慣，比如飲食結(jié)構(gòu)的不合理，長期攝入高鹽食物與低鉀飲食，鈉鹽的攝入量高，都會增加患高血壓的可能。攝入大量飽和脂肪酸，飲食過于甘肥厚膩，都有可能會使血壓升高。而吸煙與飲酒同樣也會增加患高血壓的風險。

5）身體肥胖的影響：

不良的飲食習慣與生活習慣，都會容易導(dǎo)致肥胖，而肥胖則會導(dǎo)致脂肪組織內(nèi)的微血管床增加血流量，容易形成高血壓。

6）藥物的影響：

在服用某些藥物后，也會導(dǎo)致血壓的升高，比如避孕藥、激素類藥物、消炎止痛藥等等。

7）其他慢性病的影響：

同時患有下面的一個或多個慢性病時，也可能會導(dǎo)致高血壓。比如糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺疾病、高血脂、腎臟實質(zhì)損害、神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤、腎動脈狹窄等。

高血壓怎么引起的主要病因就是以上這七個方面，高血壓人群在服用藥物的同時，也要積極地建立健康的生活方式，飲食清淡、不飲酒不抽煙，定期體檢，控制體重，心情愉悅，就可防止并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

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