手指甲上有這樣的豎紋要注意
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- 2016/6/19 來源:鳳凰網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要: 很多時(shí)候如果我們比較關(guān)心自己的雙手的話可能都會(huì)好奇我們手指甲上怎么會(huì)出現(xiàn)不同的紋路。出現(xiàn)最多的就是豎紋,其實(shí)手指甲也是我們身體的晴雨表,出現(xiàn)這種紋路是什么情況呢?指甲上有豎紋是怎么回事呢?還有的人是大拇指上出現(xiàn)豎紋,跟小編一起來了解下吧!
3.腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。
藍(lán)色豎紋
1、則說明身體缺氧,這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
2、出現(xiàn)這種情況,可以食用養(yǎng)肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。
指甲上有豎紋該如何調(diào)理?
注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,另外通過食療,吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食。
如奶類、蛋類、豆類、魚類等,同時(shí)攝取維生素,以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調(diào)整身體機(jī)能,甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。
白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克。
最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服,這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。
每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘。
然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進(jìn)去。
鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物。
同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20160619/1352895.html