吃這19種食物就能達(dá)到洗牙的效果
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- 2016/4/13 來源：99健康網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要：熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。
19、草莓
與蘋果一樣，草莓也含有蘋果酸?？扇コ例X表面的著色物質(zhì)，吃草莓還有助于“磨牙”，使牙齒更白更亮。將草莓搗碎加上半茶匙小蘇打即可自制純天然牙齒漂白劑。
本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/a/20160413/1291824.html
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