巧用保暖用品
　　
　　冬季很多女性都喜歡“要風度不要溫度”，衣服如果穿得太少，無論采取怎樣的手段，身體都難以抵擋寒冷的侵襲，因此，穿足夠的衣服是保持身體溫暖的第一步。此外，還可以利用一些保暖用品，比如貼在腹部保持腹部溫暖的暖寶寶，一個暖手的熱水袋，晚上睡前暖床的電熱毯等，當然在使用時，也要注意電器和取暖用品的安全使用，避免發(fā)生意外。
　　
　　小貼士：想要改善體寒，歸根結(jié)底，就是穿夠衣服、攝入足夠的能量、進行足夠的運動，保證身體溫暖才是關鍵！
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