不運(yùn)動(dòng)也可以減肥?
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- 2015/10/28 來源:鳳凰網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要: 中藥減肥是日常生活中很常見的一種減肥方法,但是日常生活中很多人不知道應(yīng)該如何操作,是藥三分毒也讓很多人對(duì)中藥減肥一直持保守態(tài)度,下面小編就要介紹給大家?guī)滓环N中藥減肥法,幫助大家快速的瘦身成功。
一、減肥配方如下,每次所需原料數(shù)量:
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20151028/1197053.html
1、綠茶2g,約3只手指夾起的數(shù)量
2、荷葉1克,網(wǎng)上有售切好4厘米左右的,大約10片左右
3、陽其參3克,大片約20片
制作方法:將綠茶、陽其參、荷葉放入杯中注入約300ml開水,加開水悶泡5分鐘即可飲用,可反復(fù)沖泡,飲用一天,直至無味即可。飯前飲用效果更佳。
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