為什么男人的壽命比女人短呢?研究人員總結(jié)出一個(gè)順口溜：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不愛回。其實(shí)，這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，造成男人比女人壽命短的還有諸多因素，比如說抽煙酗酒愛逞強(qiáng)，爭強(qiáng)好勝火氣大等。然而，每個(gè)人都向往健康長壽，男人要如何才能長壽呢?做到下面幾條，你就能輕松活到80歲。

　　經(jīng)常過性生活

　　澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質(zhì)量，提高妻子的受孕率。

　　英國科學(xué)家曾對(duì)1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病，如中風(fēng)、腦血栓等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。

　　娶個(gè)年輕15歲以上的老婆

　　德國馬克斯普朗克研究所一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻年齡差與雙方壽命存在關(guān)聯(lián)。如果妻子比自己年輕15至17歲，丈夫早逝的可能性能減少20%;年輕7～9歲，則能減少11%。而正好相反，少夫老妻的男人更易于早逝?？梢姡€(gè)年輕老婆也很有必要。

　　科學(xué)家們解釋說，這可能是自然選擇的結(jié)果——只有那些更健康、更成功的“老男人”才可能吸引年輕的女性。另外一種可能是，年輕的女人更會(huì)照顧男人，因此他才更長壽。

　　學(xué)會(huì)愛與被愛

　　女性比男性更懂得愛人，可能是女性比男性長壽的主因。 澳洲王家墨爾本理工大學(xué)輔助醫(yī)學(xué)系授科恩說，充滿愛的生命，使人長壽的機(jī)會(huì)大增，愛可以左右自然規(guī)律，讓人不覺時(shí)間流逝。

　　護(hù)牙能防禿頭癥

　　西班牙格拉那達(dá)大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，禿頭癥除了與遺傳和壓力有關(guān)之外，與牙病也關(guān)系密切，因此禿頭癥患者應(yīng)該去看牙醫(yī)。

　　錢包別放屁股后

　　很多男性都有習(xí)慣把錢包放在屁股后，實(shí)際上，如果經(jīng)常開車或坐班伏案工作，容易導(dǎo)致下腰疼痛。理療稱之為“錢包神經(jīng)病”。錢包會(huì)壓迫后背坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致小腿、腳踝部疼痛或麻木。

　　接受高等教育

　　很少接受高等教育的男人不多，但有意思的是，這些人中的17%在85歲以前會(huì)有死亡的危險(xiǎn)，但是，不完成高等教育的卻有62%的人在85歲時(shí)候依然保持身體健康以及心理健康。