冬蟲(chóng)夏草的名字由來(lái)，夏草是指麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草菌，冬蟲(chóng)是蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，是一種滋補(bǔ)的中藥材，適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、勞咳痰血等病癥。由于它的藥性溫和，與其他滋補(bǔ)藥物相比，具有更廣泛的藥用性和食用性，對(duì)于年老體弱者、病后體衰者、產(chǎn)后體虛者，是一種調(diào)補(bǔ)藥食佳品。冬蟲(chóng)夏草的功效是有的，但是我們應(yīng)該合理的看待，并且了解它的組成，以及不同服用方法的作用，接下來(lái)就介紹一下怎樣服用冬蟲(chóng)夏草，以及這些服用方法的功效特點(diǎn)。

怎樣服用冬蟲(chóng)夏草

開(kāi)水泡服

用法：取3-4根，用清水沖洗干凈，放入杯中，使用90攝氏度開(kāi)水沖泡，飲用若干次，直到睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。

特點(diǎn)：蟲(chóng)草功效并不衰減，但是針對(duì)性更強(qiáng)，人體吸收效果較好。

適用：年老體虛者，患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者，抗癌、防癌也極佳。

蟲(chóng)草甲魚(yú)湯

用法：冬蟲(chóng)夏草10根，甲魚(yú)一斤，生曬參2g，香菇10個(gè)，海帶若干，人參果5g，調(diào)料適量。

制法：將甲魚(yú)切塊，泡發(fā)的海帶切段，香菇洗凈，然后入鍋，之后加入蟲(chóng)草及其他原料入鍋，根據(jù)個(gè)人口味加調(diào)料，之后隔水蒸熟即可。

適用：可增強(qiáng)自身的免疫力，適用于各種癌癥早期治療。

雄鴨蟲(chóng)草湯

配方：老雄鴨一只，蟲(chóng)草20根，野生枸杞20g，生姜10g，鹽、蔥、味精適量

用法：將鴨去雜、洗凈剁塊，入鍋煮，在加入蟲(chóng)草和其他原料燉煮，熟爛后服用。

主治：適用于男性精少癥狀，精子畸形，治療不孕

冬蟲(chóng)夏草粥

用料：梗米50g，蟲(chóng)草10根(碾成粉狀)，白芨粉10g，冰糖適量。

制法：將梗米，冰糖熬成粥，再將蟲(chóng)草粉及白芨粉撒入粥中，之后再稍煮片刻，關(guān)火之后燜5分鐘即可。

功效：具有補(bǔ)肺以及益腎作用，可以治療久咳勞嗽痰血。

冬蟲(chóng)夏草比較適合體虛的人，根據(jù)自己的體質(zhì)情況，選擇適合自己的食用方法。只有食用方法正確，才能更好的發(fā)揮冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)作用。到底怎樣服用冬蟲(chóng)夏草比較好呢？你知道了嗎？

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