3月，我們都渴望披上春裝，展現(xiàn)無瑕瓷白美??；3月，我們都期待肌膚煥發(fā)破繭而出的驚艷。究竟如何才能讓沉睡了整個冬季的肌膚“亮”起來？究竟如何才能把握好如此珍貴的初春保養(yǎng)？

中醫(yī)說：春3月，此謂發(fā)陳。借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝，使春陽之氣得以宣達。皮膚毛孔腠理開始打開，易于美白產(chǎn)品的吸收。

知名彩妝師說：春夏熱門的珊瑚紅唇妝還有裸色系，都讓人目不暇接、眼花繚亂，但無論如何透明無瑕的肌膚尤其讓色彩偏愛。

資深追星族說：美黑愛好者LindsayLohan也停止了曬燈，換上了令人矚目的新造型。也不是所有明星都停止美黑了，最起碼SnookiKimKardashian沒有，問題是——你想成為她們嗎？

時裝達人說：今年春夏時裝流行色將告別明麗的色彩，粉筆色系取而代之。這種低對比度則對膚色提出了較高的要求。

達人的秘密美白行動

愛上健康美白的食物

我是個完美主義者，不管是對美食還是皮膚，都很挑剔，怎么能夠容忍臉上長了色斑呢？

1.在美白領(lǐng)域最新的科研成果就是把高純度維生素C用納米包裹起來做成細微的納米膠囊顆粒分子，避免其接觸空氣被氧化而失去功效。這項技術(shù)是由日本研發(fā)成功的，而且現(xiàn)在運用到了美白產(chǎn)品中。植村秀美白淡斑56號筆就是具有這項技術(shù)的美白產(chǎn)品。對于局部的暗沉問題有很好的作用，如鼻唇溝、唇角、眼圈，它可以局部進行修飾，將高飽和度的維生素C送入肌膚里面，起到美白的保養(yǎng)作用。

2.白蘿卜：白蘿卜算是最廉價的美白圣品，之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

3.紅糖排毒安全有效：小時候頑皮的小朋友被蜜蜂蟄了，大人就會把一些紅糖融化后涂在紅腫處，不一會兒癥狀就會減輕。這是因為紅糖具有排毒滋潤的作用，至于具體方法，直接食用就可以，或者制成磨砂膏，也有不錯的效果。

4.這道魚湯喝了好多年，真的有美白效果哦！先將生姜與魚頭放入油鍋當(dāng)中微炸，待有香味放入少許料酒，之后放礦泉水，最后將豆腐、山藥、西紅柿一起放入鍋中，大火煮約10分鐘。待湯變成奶白色時放入食鹽、芹菜末、蔥末，關(guān)火倒入100ml鮮牛奶，即可出鍋。

STEP1：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里。

STEP2：倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。

上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！

積極掃除，清透感正式upup！

陽光中的紫外線只是讓我們變黑的一個原因。其實“氧氣”對肌膚也是至關(guān)重要的，但它也會有不好的表現(xiàn)：會和酪氨酸酶產(chǎn)生氧化反應(yīng)，變成肌膚中的毒素——自由基，而這又會導(dǎo)致酪氨酸的氧化，生成“多巴”，釋放出黑色素。所以一定要補足氧分和徹底清潔，才能去掉暗啞膚色。

1.使用含柔珠粒子的洗顏粉，可溫和代謝肌膚老廢角質(zhì)與徹底清潔肌膚。

2.化妝水建議搭配化妝棉使用，以輕擦、輕拍、輕按，三步驟進行，可代謝老廢角質(zhì)，并使美容液均勻分布于肌膚。

3.使用含高濃度美白成分（傳明酸）的美白乳液，將化妝棉反面使用乳液，以畫圓方式涂擦，可潤澤肌膚表面，有助后續(xù)保養(yǎng)吸收。

4.早上務(wù)必使用足量防曬品（約三個1元硬幣），均勻涂抹至吸收。

5.可早晚一碗薏仁銀耳羹，補充天然營養(yǎng)素，使肌膚由內(nèi)而外透亮潤白。