吳小姐作為白領(lǐng)一族，每日的運動量極少，有肌膚冒痘、肥胖等問題。朋友提醒她要進行排毒。于是，吳小姐買了某品牌排毒保健品服用。剛開始沒什么感覺，但是一個星期以后，范小姐就感覺全身無力，經(jīng)常頭暈?zāi)垦?、惡心、腹瀉。到醫(yī)院就診，醫(yī)生了解情況后，讓范小姐立即停止服用排毒產(chǎn)品。

提醒，現(xiàn)在市場上有很多打著『排毒』幌子的保健品，其實很多都含有瀉藥的成分。長期服用會產(chǎn)生依賴性，甚至對人體造成不良后果。

所以建議，只要自己的飲食合理，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和雜糧，保持充足的睡眠和舒暢的心情，多運動。根本就不需要什么排毒產(chǎn)品。女性朋友不要被市面上的廣告所迷惑。