記得一位非常著名的養(yǎng)生師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，能吃的就可以放在皮膚上。各種名貴的化妝品都含有很多傷害身體的物質(zhì)，可能只是暫時(shí)的解決皮膚問(wèn)題但是長(zhǎng)久用下去就會(huì)產(chǎn)生依賴性。小編介紹的方法既省錢又利于身體健康。大家要多多使用哦!

用食物美容更見(jiàn)效

淘米水洗臉的好處

功效：深層清潔、美白、去角質(zhì)。

材料：大米100-200克(平時(shí)淘米時(shí)也可以收集淘米水)，自來(lái)水適量。

用法：將大米放入臉盆中，加入自來(lái)水。搓洗后，將洗米水倒掉，然后再次加入自來(lái)水，搓洗后留下第二次洗米水備用。加入少許白酒或白醋，美膚效果更佳。

香蕉酸奶發(fā)膜

功效：增加秀發(fā)彈性、滋養(yǎng)護(hù)發(fā)。

村料：小香蕉1根，酸奶50克，蜂蜜15克。

法：將香蕉去皮，切段，放入榨汁機(jī)加入酸奶、蜂蜜，攪打成糊狀，倒入碗中。清潔頭發(fā)后，取適量混合物涂抹于發(fā)上，并按摩頭部，約25分鐘后，用溫洗凈即可。

菊花蜂蜜眼膜

功效：消除眼部疲勞、浮腫。

材料：雞蛋1個(gè)，菊花、面粉、蜂蜜各適量。

用法：菊花去蒂、碾碎;雞蛋取蛋清備用。將蛋清盛入碗中，加入適量面粉、蜂蜜和菊花粉，攪成糊狀。用紗布剪成比眼睛略大的方塊，涂上眼膜。

以上方法都很簡(jiǎn)單吧，但簡(jiǎn)單的方法往往會(huì)有意想不到的方法。