飲食減肥流行趨勢!這些潛力股沒火之前趕緊吃

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醫(yī)網(wǎng)摘要:飲食減肥流行趨勢!這些潛力股沒火之前趕緊吃,那就是西瓜汁,夏威夷沙拉(Poké),蔬菜,香水靈感。

飲食減肥流行趨勢!這些潛力股沒火之前趕緊吃,那就是西瓜汁,夏威夷沙拉(Poké),蔬菜,香水靈感。

汁(Watermelon juice)

此西瓜汁不是餐廳里把西瓜榨一榨變成的彼西瓜汁,而是加入和其他水果精細(xì)搭配而成哦!

夏威夷沙拉(Poké)

夏威夷風(fēng)味的沙拉,由新鮮的、檸檬、和等搭配時(shí)令蔬菜制成。

poké 看起來像是魚生沙拉,切成塊的、之類的生海鮮,搭配洋蔥、牛油果等,拌,可以直接單做成沙拉或者蓋在米飯上??瓷先ジ毡静死锏聂~生飯倒是很像。而且,這道菜注重的是食材的多樣與新鮮,簡直就是為時(shí)下的健康飲食理念而定制。

蔬菜(Vegetable yogurt)

顧名思義,蔬菜酸奶就是用西紅柿、胡蘿卜、紫薯和羽衣甘藍(lán),取代我們習(xí)慣的黃桃和藍(lán)莓。

水果的高糖分一直是酸奶被吐槽的地方,特別是那些以酸奶代替正餐的減肥小妖精們,更是談水果色變。所以,蔬菜酸奶的誕生也就沒那么奇怪了。而且,也能捎帶手補(bǔ)充某些必要維生素的。

香水靈感(Perfume-inspiredcocktails)

并不是說讓你喝掉用香水調(diào)制的雞尾酒,而是以香水的原料為靈感,重新搭配組合而成的創(chuàng)意雞尾酒。雞尾酒以馬提尼為主調(diào),加入西伯利亞松針精華,增添了清新的木質(zhì)口感,與香水起到了呼應(yīng)。

健康美食包(Foodie mealkits)

通過對卡路里、熱量、糖分和脂肪的精確計(jì)算,搭配出具有不同功能的餐食,如減肥餐包和減脂餐包等。

雖然輕食的概念源自西方,不過在2016年它可真的是在國內(nèi)風(fēng)光了一把!打開點(diǎn)餐軟件,沙拉和輕食餐廳的數(shù)量暴增,可見人們是有多需要健康飲食。因此,這種更科學(xué)的健康美食包想必也是星光即將晃眼。

 


本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20170601/1487697.html

責(zé)任編輯:小編009

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