中醫(yī)學(xué)認(rèn)為感冒可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒，有很多人傻傻分不清楚到底什么是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，其實(shí)要分清兩者就要了解這兩者的區(qū)別。有些人會(huì)問打噴嚏流鼻涕是風(fēng)熱還是風(fēng)寒，別著急，我們慢慢來了解一下。

打噴嚏流鼻涕是風(fēng)熱還是風(fēng)寒

什么是風(fēng)寒感冒？

風(fēng)寒感冒通常是在感冒初期的時(shí)候，主要就是打噴嚏與流鼻涕，而流出的鼻涕也是以清水樣為主要特點(diǎn)，同時(shí)可能還會(huì)伴有頭痛、鼻塞、咳嗽、怕冷、無汗、發(fā)熱輕等癥狀。此外，觀察患者的舌苔會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡紅，舌苔為白色，脈象浮緊。所以說，打噴嚏流鼻涕是風(fēng)熱還是風(fēng)寒，一般都是風(fēng)寒感冒了。

得了風(fēng)寒感冒怎么辦？

看到上面的癥狀，我們可以判斷出，風(fēng)寒感冒通常就是我們俗稱的“受涼了”。通常出現(xiàn)在天氣嚴(yán)寒的秋冬季節(jié)，也有夏季初入空調(diào)房而受涼的風(fēng)寒感冒，同樣不可忽視。風(fēng)寒感冒的人最大的特點(diǎn)是怕冷無汗，這時(shí)可以讓病人發(fā)汗解表，這樣才可緩解風(fēng)寒感冒的癥狀。

風(fēng)寒感冒要治愈，可以使用食療方或中成藥方。

1）姜糖飲：將紅糖切成片或絲，放入鍋中加水，熬煮一會(huì)，再加入紅糖，趁熱服用，然后蓋上被子，待發(fā)汗即可。

2）蔥白粥：蔥白粥也有同樣的功效，取連須蔥白放入八成熟的粳米粥中，再煮沸即可。

3）蘇葉水：將蘇葉放入水中熬煮十分鐘，過濾掉藥渣后飲用，也可以用蘇葉水泡腳，都能達(dá)到祛寒的目的。

當(dāng)然了，患者也可以直接選用方便的中成藥，比如風(fēng)寒感冒沖劑、荊防沖劑、藿香正氣液等。

打噴嚏流鼻涕是風(fēng)熱還是風(fēng)寒

什么是風(fēng)熱感冒？

風(fēng)熱感冒則表現(xiàn)為熱像，有發(fā)熱重、汗出、頭痛、渾身疼痛、流黃色濃鼻涕，痰也是黃色。觀察患者的舌苔，會(huì)發(fā)現(xiàn)為黃色。還有咽喉腫痛、舌質(zhì)紅，脈數(shù)。風(fēng)熱感冒可由風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)化而來，通常在風(fēng)寒感冒兩三天以后，會(huì)逐步轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱感冒。

風(fēng)熱感冒需要清熱瀉火，這時(shí)候不能再服用風(fēng)寒感冒的藥物了，而是要選用專門針對(duì)風(fēng)熱感冒的藥物，比如板藍(lán)根、風(fēng)熱感冒沖劑、清熱感冒沖劑、雙黃連口服液復(fù)方夏桑菊感冒片等。

經(jīng)絡(luò)調(diào)理同樣有效

除了以上介紹的服用食療方與中成藥的方法以外，經(jīng)絡(luò)調(diào)理的方法同樣對(duì)感冒也有效果。 取感冒穴位有大椎、合谷、風(fēng)池、風(fēng)門、肺腧等穴位，可艾灸、刮痧或者拔罐，都有療效。

如何預(yù)防感冒？

氣溫變化情況下的情況下，一定要預(yù)防著涼，不要吹冷風(fēng)，外出前穿好足夠的衣物。衣物也不宜太多，否則出汗再吹風(fēng)，同樣也會(huì)受涼。

要真正減少感冒次數(shù)，就要增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)體育鍛煉，做做體操、散步、跑步或其他體育鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)，這樣就不用再為打噴嚏流鼻涕是風(fēng)熱還是風(fēng)寒的問題而煩惱了。

醫(yī)網(wǎng)（ewsos.com）獨(dú)家專稿，歡迎分享，請(qǐng)點(diǎn)擊獲取授權(quán)。
投稿及合作請(qǐng)聯(lián)系：editor@ewsos.com