不過，由于日常的不良生活方式和飲食習(xí)慣，腎臟也很容易出現(xiàn)問題，對身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成很大的影響。這里有7個重要的信號，就像“紅燈”一樣，在提示你可能腎虛或有腎病了，千萬不要忽視!

　信號1：下背部疼痛

下背部疼痛是首先出現(xiàn)的也是最普遍的腎病癥狀之一。有時，只是單側(cè)疼痛，因?yàn)楹芏嗳硕疾捎脝蝹?cè)的臥姿睡覺，對一側(cè)的腎臟壓力較大。由于重力的作用，毒素往往沉積到腎臟底部，腎臟要處理這些“臟東西”就會產(chǎn)生更多的疼痛。但是大多數(shù)情況下，單側(cè)疼痛后不久，疼痛就會轉(zhuǎn)移到另一側(cè)了。

清晨起床，突然感到一側(cè)或兩側(cè)的下背部疼痛，甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上廁所時，明顯感到排尿不易，尿液顏色也比平常更暗、味道更重。這就是腎臟損傷的一個典型的早期警告。如果能夠及早發(fā)現(xiàn)，就能夠及早治療。

　信號2：泌尿系統(tǒng)變化

腎臟出了問題，泌尿系統(tǒng)也會跟著出問題。比如說：

　尿液帶有泡沫;

夜尿頻多;

　尿頻;

尿量偏少，尿液暗黃、棕色甚至是紅色;

排尿困難;

　尿血

信號3：經(jīng)常感覺疲憊或嗜睡