冬瓜渾身都是寶，而冬瓜皮的功效與作用包括利水除濕、消內(nèi)熱、利小便等，用冬瓜皮泡水喝的功效是很明顯的。夏季烈日炎炎，人很容易上火，導(dǎo)致頭暈眼花、中暑等情況，本文推薦冬瓜皮去內(nèi)火的小偏方，有很明顯的效果。冬瓜皮泡水喝的功效與作用有哪些？本文接下來(lái)就詳細(xì)介紹！
    
    冬瓜皮的功效與作用自古就被中醫(yī)認(rèn)可，冬瓜性微寒，有利水除濕的作用。歷代醫(yī)典對(duì)冬瓜皮的功效與作用也有記載，說(shuō)它消腫脹、消內(nèi)熱、利小便等。俗話說(shuō)“冬瓜入戶，不進(jìn)藥鋪”，由此可見(jiàn)冬瓜的良好功效。夏天用冬瓜皮泡水喝的功效非常明顯，有助于消暑解熱、利水祛濕等。
    
    冬瓜皮的功效與作用有哪些？
    
    有些菜的功效與它的表象正好相反，冬瓜就是一例，別看它圓墩墩、胖嘟嘟的，它卻有讓人身材苗條，利水消腫的功效。
    
    利水消腫、消暑
    
    冬瓜皮具有利水消腫、清熱解暑的功效。可以用于治療水腫、小便不利等。中醫(yī)認(rèn)為五臟相輔相成，一個(gè)臟腑有問(wèn)題必然連累其他臟腑。水腫就是雖表面為腎功能不佳，但與脾肺功能失調(diào)息息相關(guān)，因此，當(dāng)以健脾胃為先，脾能運(yùn)化，腎才能開(kāi)合。建議患有水腫的人多飲用冬瓜皮泡的水。另外，冬瓜生長(zhǎng)在夏季，而夏季炎熱難耐，它也是一味預(yù)防中暑的好材料。
    
    減肥
    
    愛(ài)美女性、肥胖者以及血脂高的人，都希望能輕輕松松地減肥。除了配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以外，飲食也是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。而冬瓜不含脂肪，并且熱量極低，是理想的減肥食品。
   
    冬瓜皮的功效與作用：食療方
    
    治腎炎、小便不利、全身浮腫：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米須12克，紅小豆90克。水煎，去渣，早、中、晚分3次服用。
   
    治跌打損傷：冬瓜皮、牛皮膠各30克。將以上中藥研成細(xì)末。每服15克，白酒熱服，蓋被子取微汗。
    
    冬瓜皮泡水喝的功效：茶飲
    
    冬瓜皮茶
    
    冬瓜皮30克，白糖20克。將冬瓜皮制為粗末，與白糖一同放入杯中，沖入沸水代茶飲用，每日喝2次。
   
    功效：清熱利水，滲濕解毒，適用于腎炎水腫，泌尿道感染、結(jié)石，小便不利患者。
    
    冬瓜老姜湯
    
    冬瓜肉150克，冬瓜皮100克，冬瓜子50克，老姜2片，老玉米須25克。冬瓜肉切塊，冬瓜皮洗凈，冬瓜子剁碎；將玉米須洗凈后，裝入小布袋；將所有材料加清水約750毫升，大火煮沸后小火再煮20分鐘，便可濾湯取飲，冬瓜肉也可進(jìn)食。
    
    瓜皮綠茶
    
    西瓜皮、冬瓜皮各50克，綠茶5克，冰糖適量。西瓜皮、冬瓜皮水煎取汁，再將藥汁煮沸沖入盛有綠茶、冰糖的杯中，加蓋悶15分鐘即可，每日當(dāng)茶飲。
   
    功效：清熱解毒、利尿消腫、去脂降壓，高脂血癥患者，可用此菜。
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