壞習(xí)慣最傷人
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- 2015/10/11 來源:騰訊網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要: 習(xí)慣影響人們的一生,錯誤習(xí)慣最傷人。
愛任性,血壓高
兩句話不對就撂挑子,沒按自己意思來就大發(fā)雷霆,遇上點(diǎn)挫折就一蹶不振……很多人在生活中被情緒左右,這些問題與成長環(huán)境、家庭教育都有很大的關(guān)系。
現(xiàn)在的孩子大部分是獨(dú)生子女,從小嬌生慣養(yǎng),以自我為中心,總是忽略別人的需要和意愿。中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事李建明教授指出,長大后的性格問題多半是家庭教育不當(dāng)造成的。家長對孩子過于溺愛、一味遷就會使其很難適應(yīng)社會,也更易遇到挫折和障礙。同時,任性對身體的影響很難避免,美國愛荷華大學(xué)一項心理研究發(fā)現(xiàn),遇挫和受壓會促進(jìn)體內(nèi)應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌,長此以往,會導(dǎo)致體重增加、血壓升高。因此,李建明建議,家長要及時糾正孩子的任性行為,讓他多和同齡人在一起。孩子間不會一味遷就,可以讓他明白以自我為中心是無法和別人相處愉快的,從而慢慢學(xué)會妥協(xié)、讓步和放棄,漸漸形成良好的社會適應(yīng)能力,增強(qiáng)觀團(tuán)隊合作意識。
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20151011/1185920.html
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