內(nèi)衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利于透氣，嚴重時會影響乳房血液循環(huán)及淋巴的正?；亓?，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的幾率增加。內(nèi)衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用
　　
　　5個信號提醒你內(nèi)衣要更換了！在佩戴內(nèi)衣時，如果出現(xiàn)以下這些情況，就說明內(nèi)衣挑選得不合適，或提醒你舊內(nèi)衣該“退役”了：
　　
　　1、乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖；
　　
　　2、腋下有突出部分，說明內(nèi)衣的胸圍太小，或側(cè)面太窄；
　　
　　3、兩臂上舉之后，乳罩往上躥，乳房外露，說明內(nèi)衣的胸圍太松；
　　
　　4、肩帶嵌入肩膀內(nèi)，說明肩帶太短，應(yīng)該調(diào)整。
　　
　　5、戴過內(nèi)衣后，如果發(fā)現(xiàn)乳房周圍有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應(yīng)該警惕，是不是佩戴的內(nèi)衣不合適。
　　
　　4種內(nèi)衣不要買
　　
　　罩杯過小，肌肉溢出
　　
　　關(guān)于文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導(dǎo)致乳腺疾病。
　　
　　除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。
　　
　　罩杯太大，導(dǎo)致胸部變形
　　
　　罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。
　　
　　胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺
　　
　　肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現(xiàn)在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調(diào)整內(nèi)衣。
　　
　　胸罩過于緊繃，使贅肉產(chǎn)生
　　
　　不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環(huán)不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應(yīng)該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前后應(yīng)在同一高度。
　　
　　什么樣的內(nèi)衣才算是合適的呢
　　
　　在挑選內(nèi)衣時，要特別注意內(nèi)衣的尺寸，合適的內(nèi)衣尺寸，最好是乳房與內(nèi)衣之間的距離，能容納1—2個手指，并且穿起來要感覺很舒適，活動自如。
　　
　　切記內(nèi)衣不能太緊，特別是那些有鋼托的內(nèi)衣，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，內(nèi)衣也不會從乳房中脫出，取下內(nèi)衣后，乳房周圍不會出現(xiàn)勒痕。
　　
　　另外，內(nèi)衣的材質(zhì)也很重要，最好是純棉的，化纖材質(zhì)的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。人體活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細絲很容易進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺，誘發(fā)乳腺疾病。
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