美容護膚是所有女人都在意的事情，你們知道哪些美容護膚小竅門呢，生活中每個人喜歡的護膚步驟也不一樣!夏季護膚小常識是非常多的，但是要根據(jù)自身的膚質(zhì)來選擇適合自己的!只有正確的護膚方法才對肌膚好哦，下面介紹的這些護膚誤區(qū)一定要牢牢記住哦!

夏季美容護膚有5大禁忌

夏季的高溫天氣，使得我們的肌膚面臨著重重挑戰(zhàn)，在這個季節(jié)里，我們需要注意的護膚細節(jié)有很多，千萬不可以大意。要知道，錯誤的護膚方法有可能讓你的肌膚受到傷害。今天，就來告訴你，在夏季，護膚要注意哪些問題，有哪些動作和習慣是禁忌，絕對不可以做!

忌常用吸油面紙吸收油漬

夏天臉部容易出油，尤其是T區(qū)更讓人油光可鑒。很多人習慣用吸油面紙把臉部的油吸走，給面部帶來短暫的干爽。這種做法絕對是錯誤的，吸油頻率越高出油的頻率也隨之提高，臉部會因為慣性而出油，容易讓肌膚分泌更多油脂。在吸油之后應及時洗臉涂霜。

忌每日洗臉次數(shù)太多

一般早上、晚上各洗一次臉就夠了。千萬不要因為臉部出油洗太多次臉。洗臉次數(shù)太過于頻繁容易讓臉變得干燥，進而出現(xiàn)干澀、的現(xiàn)象。臉部的水油平衡狀態(tài)是肌膚健康的指標，如果失去了這項指標，皮膚也會因此出現(xiàn)問題。

忌亂用香水

女孩子害怕因為頻繁出汗有體味，就會在在身上噴些香水，99健康網(wǎng)小編建議，盡量將香水噴在衣服上，或在頸后、耳后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、裙下擺和膝內(nèi)側(cè)噴灑，而不能將其噴在裸露的皮膚上，因為在陽光的照射下，香水會發(fā)生化學變化，從而刺激到皮膚，令皮膚發(fā)癢變紅。

忌頻繁使用濕巾

夏季女孩子也容易出汗，所以濕巾是女孩子經(jīng)常準備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛(wèi)生又清爽。但是濕巾里面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環(huán)境發(fā)生變化，讓皮膚表面出現(xiàn)水油失衡，更不利于皮膚的健康狀態(tài)。所以濕巾只能作為應急臨時清潔處理，真正想實現(xiàn)清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。

忌涂抹太多防曬霜

夏天太陽光過于猛烈，所以很多人選擇涂抹防曬霜來抵抗紫外線和強光的照射。臉部(除了眼周)涂上薄薄的一層防曬霜就夠了，注意每隔兩三個小時重復涂抹一遍，不需要每次涂的過厚。否則皮膚會無法透氣，毛孔會被堵塞，使油脂聚集太多而產(chǎn)生各種痘痘粉刺。

五種最毀膚的護膚誤區(qū)

你是不是覺得你的皮膚不變好反而更差了，盡管你每天都很用心地去呵護自己的皮膚，如果是這種情況，那么，你很可能踩中了護膚雷區(qū)，使用了錯誤的護膚方法，如果不及時糾正過來，皮膚會變得更粗糙，更多皺紋。

誤區(qū)一：護膚只待室內(nèi)

這是很常見的一個護膚誤區(qū)，現(xiàn)在的紫外線十分強烈，我們應該避免在午間時候出門，但是并不是說長久呆在室內(nèi)就有利于護膚，室內(nèi)時常處于空調(diào)的環(huán)境中，它是損傷皮膚的一大元兇，皮膚干燥缺水，膚質(zhì)變差，同時低溫狀況下我們的血液的流速會減慢，這時候新陳代謝的速度也會減慢，不利于皮膚的修復和更新。

誤區(qū)二：頻繁去角質(zhì)暢通毛孔

去角質(zhì)是讓毛孔更加暢通的一種方法，可是這要根據(jù)自身的膚質(zhì)來選擇是否應該去角質(zhì)，而且頻繁地去角質(zhì)會造成皮膚的保護屏障被破壞，抵抗力下降，外界的損傷更容易傷害皮膚，甚至會讓皮膚變成敏感膚質(zhì)，這樣就更難塑造好膚質(zhì)了。

誤區(qū)三：所有蔬菜都美容

蔬菜確實是對我們身體有好處的食物，可是對于護膚來說并不是來者不拒，就像芹菜、白蘿卜、香菜等都是“感光”蔬菜，它們會讓皮膚容易長出色斑，只有例如獼猴桃、草莓、西紅柿、卷心菜、花菜這類能夠抑制黑色素的果蔬才能有效護膚。

誤區(qū)四：眼霜只用于眼尾

眼尾是出現(xiàn)細紋最顯著也最早的部位，因此這也是很多人使用眼霜的目的，在使用眼霜時只涂抹眼角的皮膚，但是其實眼部肌膚真正容易出現(xiàn)松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，這里也會產(chǎn)生許多細小的眼紋，因此涂抹眼霜一定要全面。

誤區(qū)五：只在睡前使用眼霜

眼部護理產(chǎn)品并不是只在睡前使用，為了讓眼部肌膚處于滋養(yǎng)當中，除了每天晚上涂抹以外，也應該跟面霜一樣，在早上清潔完面部之后再涂抹一次，不讓眼部肌膚的營養(yǎng)流失。這些眼部護理的護膚誤區(qū)一定要避過，否則只會造成眼部肌膚的衰老走得更快!

這些護膚的誤區(qū)你掉進去了沒

護膚是一件大工程，可是有很多女性每天都在護膚，皮膚卻差強人意，這是為什么呢?很有可能你踏入了護膚誤區(qū)，那你這些護膚工夫都白干了!

護膚誤區(qū)一、面霜涂抹越厚越好

皮膚干燥的時候，是不是很多人都習慣在睡前涂抹上厚厚的面霜，認為這樣的效果會更加好?皮膚干燥的時候是非常敏感的，你一下子涂抹這么厚的面霜，肌膚無法吸收就會造成負擔，容易悶出痘痘和粉刺的問題。肌膚干燥時，應該選擇帶有保濕效果的面霜，不需要太厚，在涂抹的時候一定要加上按摩的步驟，這樣才能促進肌膚的吸收。

面膜是很多人鐘愛的護膚用品，不管是美白、保濕還是祛痘淡斑，面膜的種類和功效都很齊全，這使得越來越多的人加入到了面膜大軍里來了。那么，面膜是不是每天都要使用呢?面膜要多久做一次才會有更好的效果呢?

常規(guī)護理

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。

特殊情況

不同類型的面膜使用頻率是不同的。因為不同類型面膜當中的成分也是不同的。不能一概而論。一般的來說補水保濕類純天然面膜使用頻率可以放高，但是像清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。

效果強化

面膜多久一次美容效果最好?如果是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

護膚誤區(qū)二、面膜敷久點才好

平常買了昂貴的面膜，是不是敷的都舍不得摘下來了呢?這種想法千萬要改掉，敷面膜最適合的時間是15分鐘，大家可以根據(jù)自己的肌膚狀態(tài)做調(diào)整適當延長五分鐘到十分鐘，但是不能夠敷太久。有的美眉邊玩手機變敷，一下子敷了半個多鐘，結果皮膚的水分都被吸走了，不僅越敷越干，還可能出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。敷面膜如果怕忘記時間，可以用定時器來提醒自己，敷對時間才能發(fā)揮最好效果哦。

護膚誤區(qū)三、頻繁更換護膚品

有不少女性在使用護膚品的時候，尤其是抗衰老的高機能產(chǎn)品的時候，如果發(fā)現(xiàn)幾周之內(nèi)效果不明顯的話就會認為產(chǎn)品沒有效果，于是就會選擇更換護膚品。

正確的護膚方法：頻繁更換護膚品是很不好的。因為皮膚的更新周期一般是28天，而且皮膚對產(chǎn)品有一個適應期，頻繁更換護膚品會讓皮膚來不及適應，或者還有可能導致皮膚過敏，所以正確的方法是，堅持使用一段時間(28天或者28天以上)之后再根據(jù)皮膚狀況來選擇是否更換產(chǎn)品。

結語：女人都希望自己能夠美美的，美容護膚不僅要知道自己適合什么樣的護膚品，平時還要多多了解這些護膚誤區(qū)，不正確的護膚方法不僅不能保護肌膚，還會對肌膚造成很大的傷害!希望上述介紹的這些護膚誤區(qū)大家一定要牢牢記住哦，也要記得分享給身邊的朋友們哦!