乳腺癌三級(jí)預(yù)防常識(shí)

醫(yī)網(wǎng)微信 掃一掃

微信號(hào):ewsos1
手機(jī)掃一掃
關(guān)注醫(yī)網(wǎng)官方微信
隨時(shí)關(guān)注健康

醫(yī)網(wǎng)摘要:有乳腺癌家族史,特別是患者之母或姊妹曾患乳腺癌,在絕經(jīng)前發(fā)病或患雙側(cè)乳腺癌者。

  哪些人容易患乳腺癌呢?
  
  目前,乳腺癌的確切發(fā)病原因,我們并不知道,但是根據(jù)大量流行病學(xué)資料調(diào)查,下列人群發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加:
  
  1、有乳腺癌家族史,特別是患者之母或姊妹曾患乳腺癌,在絕經(jīng)前發(fā)病或患雙側(cè)乳腺癌者。
  
  2、月經(jīng)初潮過早(12歲以前),閉經(jīng)過遲(52歲以后)。
  
  3、40歲以上未孕或第一胎足月產(chǎn)在35歲以后。
  
  4、曾患一側(cè)乳腺癌者,其對(duì)側(cè)乳腺具有高危險(xiǎn)因素,尤其病理診斷為小葉原位癌或多灶性癌者。
  
  5、病理證實(shí)曾患乳腺囊性增生病,尤其含有活躍的導(dǎo)管上皮不典型增生或乳頭狀瘤病結(jié)構(gòu)者。
  
  6、有過多的x線胸透或胸片檢查史者,這里需要特別指出的是每年一次的體檢胸片或乳房的鉬靶x線檢查并不會(huì)明顯增加發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
  
  7、曾患功能性子宮出血或子宮體腺癌者。
  
  8、肥胖患者,尤其絕經(jīng)后顯著肥胖或伴有糖尿病者,如過于偏食油炸、油煎、熏烤食品或高脂肪食物。
  
  9、長期大量使用外源性雌激素者:長期、大量服用含有雌激素的保健品,尤其是絕經(jīng)后長期使用雌激素替代產(chǎn)品或人工合成雌激素藥物的女性,其發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。
  
  10、有不良生活習(xí)慣者:有煙酒不良嗜好,生活不規(guī)律“夜不寢,晨不起”,長期迷戀夜生活的女性發(fā)生乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。
  
  11、多次人工流產(chǎn)女性,或性生活混亂、長期性生活不和諧的女性。
  
  12、心理壓力巨大、有明顯的巨大精神創(chuàng)傷者。
  
  具有上述乳腺癌高危因素的女性發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加,具有多個(gè)高危因素者會(huì)明顯增加,但是需要說明的是,具有上述高危因素的女性發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)僅僅是增加,并不是一定,也不一定具有因果關(guān)系,也就是說,具有這些高危因素,即使這十幾個(gè)高危因素都具有也不一定發(fā)生乳腺癌,因?yàn)榘l(fā)生乳腺癌的女性畢竟是個(gè)別,是少之又少的極少數(shù),因此,也不必過于緊張,保持平常心,勤體檢、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防。
  
  乳腺癌三級(jí)預(yù)防常識(shí):
  
  一級(jí)預(yù)防,即節(jié)制飲食(并不是提倡過度減肥),少吃高脂肪、高蛋白、高糖食物,多吃新鮮蔬菜和水果,避免發(fā)胖超重;盡量避免使用含有激素的保健品和補(bǔ)品;生活要有規(guī)律,培養(yǎng)愉快樂觀的情緒;保持正常的婚育生活,提倡母乳喂養(yǎng),注意乳房衛(wèi)生;要重視運(yùn)動(dòng)健身。
  
  二級(jí)預(yù)防,又稱為“普查”或早期診斷。一是經(jīng)常性乳房自查,通過自己觀察有無乳頭溢液及觸診有無結(jié)節(jié),發(fā)現(xiàn)異常及早治療。二是定期體檢,女性20歲后應(yīng)當(dāng)每2年到醫(yī)院做一次乳房檢查,40歲以上每年都應(yīng)檢查。40歲以下的女性,應(yīng)以b超為主,最好不進(jìn)行x線鉬靶檢查,以免射線對(duì)正常細(xì)胞造成傷害。40歲以上的女性可進(jìn)行x線鉬靶檢查。
  
  三級(jí)預(yù)防,診斷乳癌后的合理治療。乳腺癌的預(yù)后總體來說好于內(nèi)臟器官的癌腫,治愈的可能性較大,患者首先須保持積極樂觀的情緒。目前可通過檢測癌細(xì)胞內(nèi)特定的激素受體和藥物相關(guān)抗原,達(dá)到個(gè)體化的治療,既提高療效,又能減少藥物的副作用。
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/yxa/20160925/1407907.html

責(zé)任編輯:肖秀燕

最新保健資訊
疾病相關(guān)資訊