自查乳腺癌的方法
　　
　　乳腺癌的發(fā)生也是有一些癥狀表現(xiàn)的，所以平時我們要多加的注意一下自己的身體。如果你沒有時間定期到醫(yī)院做檢查的話，可以學習一些自測乳腺癌的方法，這樣就可以提前做好預防乳腺癌發(fā)生的工作了。下面三九小編就來教大家一些乳腺癌的自測的方法，大家平時可以多加的注意一下。
　　
　　1、檢查時間
　　
　　最佳時間自檢乳腺癌是在月經(jīng)結束一周后，因為在月經(jīng)前或經(jīng)期，乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴張等組織變化，會使乳腺組織肥厚，從而影響檢查效果。如果月經(jīng)周期是無規(guī)律，最好是在每月的同一時間進行自檢。
　　
　　最佳時間自檢乳腺癌是在月經(jīng)結束一周后，因為在月經(jīng)前或經(jīng)期，乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴張等組織變化，會使乳腺組織肥厚，從而影響檢查效果。如果月經(jīng)周期是無規(guī)律，最好是在每月的同一時間進行自檢。
　　
　　2、觸摸檢查
　　
　　脫去上衣，直立鏡前，在明亮的光線下，觀察兩側乳房，比較雙側乳房是否對稱，同時，要注意外形有無大小和異常變化。有沒有出現(xiàn)乳頭溢腋、皮膚皺縮、乳頭回縮、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型等異常變化。
　　
　　舉起左側上肢，用右手的食指，中指，無名指指腹仔細地觸摸乳房，在左乳房作順時針或逆時針向前逐漸移動檢查，從乳房外圍起至少三圈，直至乳頭，檢查腋下淋巴結有無腫大。
　　
　　最后，用拇指和食指同時輕輕擠壓乳頭，看一下有沒有液體排出。一旦發(fā)現(xiàn)乳頭溢出渾濁、微黃或血性的液體，應該立刻尋求醫(yī)生幫助。之后，再用同樣的方法檢查右側乳房。
　　
　　3、平臥檢查
　　
　　脫去衣服，平躺在床上，在右肩下墊一個小枕頭，然后高舉右肩，使乳房平坦，易于檢查，其方法與觸摸檢查方法相同。
　　
　　脫去衣服，平躺在床上，在右肩下墊一個小枕頭，然后高舉右肩，使乳房平坦，易于檢查，其方法與觸摸檢查方法相同。
　　
　　乳腺癌是女性朋友高發(fā)的一種乳房疾病，是絕經(jīng)期前后婦女高發(fā)的一種乳房疾病，是威脅女性身體健康的一種惡性腫瘤疾病，當然了也有男性得了乳腺癌的，總之乳腺癌是一種對女性的身體危害很大的婦科疾病，當然了乳腺癌的發(fā)病原因有很多，例如日常生活中飲食的不合理，人體的機能下降等都是有可能引起乳腺癌的。
　　
　　總之乳腺癌是一種對女性危害很大的腫瘤疾病，但是如果能在早期的時候就能發(fā)現(xiàn)乳腺癌的話那對治療也是有很多好處處的，那么乳腺癌的早期有哪些癥狀呢？
　　
　　乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一，男性罕見。
　　
　　主要癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結腫大。只要廣大女性能有較強的防癌意識，全面地理解和掌握這些知識，認真地做好自我檢查，隨著醫(yī)療保健水平的提高，相信癌癥絕不是不治之癥。
　　
　　乳癌的病因還沒有完全明確，但不育、生育次數(shù)少、第一胎足月產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經(jīng)被確認與乳腺癌有關。長期的飲食結構、生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起上焦代謝循環(huán)變慢，造成甲狀腺疾病和內分泌失調、免疫功能下降，從而發(fā)展為乳腺組織異常增生，終致癌變。乳癌的病因尚不能完全明了，已證實的某些發(fā)病因素亦仍存在著不少爭議，絕經(jīng)前和絕經(jīng)后雌激素是刺激發(fā)生乳腺癌的明顯因素；此外，遺傳因素、飲食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病與乳癌的發(fā)生有一定關系。
　　
　　日常生活中女性朋友一定要學會保養(yǎng)自己，而做體檢是最好的發(fā)現(xiàn)疾病的方法，因此日常生活中如果有條件的話最好能每年做一次乳房的健康體檢，這樣就能減少像乳腺癌這樣的疾病對女性朋友的危害了。
本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/yxa/20160925/1407892.html