自查乳腺癌的方法
　　
　　乳腺癌的發(fā)生也是有一些癥狀表現(xiàn)的，所以平時(shí)我們要多加的注意一下自己的身體。如果你沒(méi)有時(shí)間定期到醫(yī)院做檢查的話，可以學(xué)習(xí)一些自測(cè)乳腺癌的方法，這樣就可以提前做好預(yù)防乳腺癌發(fā)生的工作了。下面三九小編就來(lái)教大家一些乳腺癌的自測(cè)的方法，大家平時(shí)可以多加的注意一下。
　　
　　1、檢查時(shí)間
　　
　　最佳時(shí)間自檢乳腺癌是在月經(jīng)結(jié)束一周后，因?yàn)樵谠陆?jīng)前或經(jīng)期，乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴(kuò)張等組織變化，會(huì)使乳腺組織肥厚，從而影響檢查效果。如果月經(jīng)周期是無(wú)規(guī)律，最好是在每月的同一時(shí)間進(jìn)行自檢。
　　
　　最佳時(shí)間自檢乳腺癌是在月經(jīng)結(jié)束一周后，因?yàn)樵谠陆?jīng)前或經(jīng)期，乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴(kuò)張等組織變化，會(huì)使乳腺組織肥厚，從而影響檢查效果。如果月經(jīng)周期是無(wú)規(guī)律，最好是在每月的同一時(shí)間進(jìn)行自檢。
　　
　　2、觸摸檢查
　　
　　脫去上衣，直立鏡前，在明亮的光線下，觀察兩側(cè)乳房，比較雙側(cè)乳房是否對(duì)稱，同時(shí)，要注意外形有無(wú)大小和異常變化。有沒(méi)有出現(xiàn)乳頭溢腋、皮膚皺縮、乳頭回縮、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型等異常變化。
　　
　　舉起左側(cè)上肢，用右手的食指，中指，無(wú)名指指腹仔細(xì)地觸摸乳房，在左乳房作順時(shí)針或逆時(shí)針向前逐漸移動(dòng)檢查，從乳房外圍起至少三圈，直至乳頭，檢查腋下淋巴結(jié)有無(wú)腫大。
　　
　　最后，用拇指和食指同時(shí)輕輕擠壓乳頭，看一下有沒(méi)有液體排出。一旦發(fā)現(xiàn)乳頭溢出渾濁、微黃或血性的液體，應(yīng)該立刻尋求醫(yī)生幫助。之后，再用同樣的方法檢查右側(cè)乳房。
　　
　　3、平臥檢查
　　
　　脫去衣服，平躺在床上，在右肩下墊一個(gè)小枕頭，然后高舉右肩，使乳房平坦，易于檢查，其方法與觸摸檢查方法相同。
　　
　　脫去衣服，平躺在床上，在右肩下墊一個(gè)小枕頭，然后高舉右肩，使乳房平坦，易于檢查，其方法與觸摸檢查方法相同。
　　
　　乳腺癌是女性朋友高發(fā)的一種乳房疾病，是絕經(jīng)期前后婦女高發(fā)的一種乳房疾病，是威脅女性身體健康的一種惡性腫瘤疾病，當(dāng)然了也有男性得了乳腺癌的，總之乳腺癌是一種對(duì)女性的身體危害很大的婦科疾病，當(dāng)然了乳腺癌的發(fā)病原因有很多，例如日常生活中飲食的不合理，人體的機(jī)能下降等都是有可能引起乳腺癌的。
　　
　　總之乳腺癌是一種對(duì)女性危害很大的腫瘤疾病，但是如果能在早期的時(shí)候就能發(fā)現(xiàn)乳腺癌的話那對(duì)治療也是有很多好處處的，那么乳腺癌的早期有哪些癥狀呢？
　　
　　乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，男性罕見(jiàn)。
　　
　　主要癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大。只要廣大女性能有較強(qiáng)的防癌意識(shí)，全面地理解和掌握這些知識(shí)，認(rèn)真地做好自我檢查，隨著醫(yī)療保健水平的提高，相信癌癥絕不是不治之癥。
　　
　　乳癌的病因還沒(méi)有完全明確，但不育、生育次數(shù)少、第一胎足月產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經(jīng)被確認(rèn)與乳腺癌有關(guān)。長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等因素造成體質(zhì)過(guò)度酸化，人體整體的機(jī)能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進(jìn)而引起上焦代謝循環(huán)變慢，造成甲狀腺疾病和內(nèi)分泌失調(diào)、免疫功能下降，從而發(fā)展為乳腺組織異常增生，終致癌變。乳癌的病因尚不能完全明了，已證實(shí)的某些發(fā)病因素亦仍存在著不少爭(zhēng)議，絕經(jīng)前和絕經(jīng)后雌激素是刺激發(fā)生乳腺癌的明顯因素；此外，遺傳因素、飲食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病與乳癌的發(fā)生有一定關(guān)系。
　　
　　日常生活中女性朋友一定要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己，而做體檢是最好的發(fā)現(xiàn)疾病的方法，因此日常生活中如果有條件的話最好能每年做一次乳房的健康體檢，這樣就能減少像乳腺癌這樣的疾病對(duì)女性朋友的危害了。
本文來(lái)源： http://consultingsecretsblueprint.com/yxa/20160925/1407892.html