對于健康人來說，日常生活上如何避免被乳腺癌“盯上”，她對網易健康表示：“我覺得老祖先幾句話就概括了，第一，三分饑寒保平安；第二生命在于運動；第三是藥三分毒，所以這些如果貫穿在我們對于疾病的思考過程當中的話，都是會有益的。”
　　
　　別忘記！4個檢查有效防范乳腺癌
　　
　　1.鉬靶x線攝片適合40歲以上女性
　　
　　乳腺照相是乳腺癌診斷的常用方法，分為干板照相及低劑量調線照相。由于40歲以上女性的乳腺發(fā)育已經停止，x線一般對靜止的乳腺影響不大，適合40歲以上女性篩查乳腺癌，特別是乳腺有既往良性病變、長時間服用雌激素的人群。
　　
　　2.乳腺b超適合40歲以下年輕女性
　　
　　乳腺b超無損傷性，對明確腫塊大小常較正確，因而可以用來比較非手術治療方法（如化療、放療，內分泌治療等）的療效。由于年輕女性的乳腺腺體一般較為致密，如果使用x線篩查，致密的腺體可能使部分組織（包括腫瘤組織）被遮擋。特別是20多歲的女性，乳腺仍在發(fā)育中，射線可能促使正常的細胞發(fā)生癌變，所以40歲以下的年輕女性更適合用b超篩查乳腺癌。
　　
　　3.細胞學及組織學診斷用于乳腺癌最終診斷
　　
　　細針穿刺抽吸細胞學檢查（fnab）正日益被廣泛采用，其操作安全，診斷迅速。乳腺癌的最終診斷應該來自活組織檢查。
　　
　　4.基因檢測適合家族性乳腺癌基因人群
　　
　　基因檢測是一種微創(chuàng)的檢測方法，可以在人們沒有患病的情況下，了解有無基因缺陷和患病風險。特別是對于有家族性乳腺癌基因的人群，還可以進行brca1和brca2基因的基因突變檢查。
本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/yxa/20160922/1407914.html