男人保護(hù)精子 供應(yīng)精子豐富營養(yǎng)

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醫(yī)網(wǎng)摘要:睪丸產(chǎn)生精子的適宜溫度是35.5℃左右,比體溫低1℃—2℃?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),當(dāng)陰囊局部受熱,會引起睪丸生精功能的障礙。

  五個精子殺手 男人要隨時提防
  
  1、廢氣可導(dǎo)致精子畸變汽車、摩托車等機(jī)動車輛增多并進(jìn)入家庭,車輛在行駛過程中排放大量含有毒物質(zhì)廢氣,可使男性性功能減退,精子畸變。
  
  至于工業(yè)廢氣的大量排放,更增加了大氣層中污染物的濃度,致使男子的性器官受害。
  
  2、營養(yǎng)對精子健康很重要精子的生成與發(fā)育離不開營養(yǎng),如精氨酸供給精子的成分氮。
  
  維生素B12和維生素C促進(jìn)精子生成,保護(hù)精子抵抗有害因素的侵襲等。應(yīng)擴(kuò)大食物種類,避免食物單一,營養(yǎng)不平衡。
  
  3、高溫對精子有不良影響適合于精子發(fā)育的溫度為34℃左右,高溫對精子發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
  
  據(jù)日本報告,自從汽車裝上空調(diào)后,司機(jī)的精子質(zhì)量明顯提高就是一個例證。因此,應(yīng)慎重對待高溫作業(yè)、熱水浴等。
  
  4、輻射干擾精子細(xì)胞分裂家用電器、計算機(jī)、微波爐等可使接觸者遭受電磁波以及熒光屏射線之害。
  
  干擾細(xì)胞的分裂,引起曲細(xì)精管上皮萎縮、生精細(xì)胞畸變,造成無精子生成或生成異常精子而導(dǎo)致不育或畸胎。
  
  5、殺蟲劑會降低睪丸中酶的活力。由于這類有害物質(zhì)在種植業(yè)中的廠泛應(yīng)用,不僅危害農(nóng)民,也累及城市育齡青年。
  
  他們會通過直接接觸或吃入噴灑農(nóng)藥與殺蟲劑的蔬菜、水果等食物而受害。
  
  農(nóng)藥與殺蟲劑的危害在于降低睪丸中酶的活力,減少精子生成過程中的能量供應(yīng),使產(chǎn)生精子的曲細(xì)精管和精原細(xì)胞發(fā)生改變,畸形精子增多,導(dǎo)致畸形兒形成。
  
  上述是小編介紹的關(guān)于五大少精子的兇手,不知道大家是否了解一二了呢?那么對于精子的保護(hù)做好哪些方面呢?

本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/nk/20160131/1255929.html
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責(zé)任編輯:肖秀燕

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