知道嗎？這些也會(huì)損害男性精子

　　現(xiàn)在有不少男性因?yàn)槁殬I(yè)、生活習(xí)慣不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е氯蹙Y。

　　像是廚師、煉鋼工人等長期在高溫下工作，較容易患弱精癥。

　　現(xiàn)在幾乎人們的生活都離不開電腦，尤其是宅男一族，整天捧著電腦在家中打游戲，殊不知這也是導(dǎo)致精子減少的重要因素。

　　李湛民提醒，男性也應(yīng)盡量避免洗桑拿，水溫高會(huì)影響精子的活躍度，對精子健康有影響。

　　番茄加海產(chǎn)可治男性不育癥

　　不育男士佳音，印度科學(xué)家證實(shí)部分水果和貝殼類海產(chǎn)中的抗氧化物質(zhì)可幫助男士增強(qiáng)“精”力，重振雄風(fēng)。

　　新德里全印度醫(yī)學(xué)研究所的科學(xué)家曾對三十名不育男子進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產(chǎn)所含的番茄紅素能提高精液濃度。實(shí)驗(yàn)后六名男士成功令女伴受孕。

　　參加研究的人士年齡介乎二十三至四十五歲，罹患了不同程度的不育問題由一至二十年不等，包括精子數(shù)量不足精子殘缺精子活躍度不足等。

　　測試中參加者每天會(huì)服用兩次每次兩毫克番茄紅素，實(shí)驗(yàn)證明番茄紅素?cái)z取量跟不育有直接關(guān)連。服用番茄紅素三個(gè)月之后多達(dá)六成七不育病人的精子健康狀明顯改善，七成三患者的精子較以往活躍，六成三的精子“結(jié)構(gòu)質(zhì)素”有重大改進(jìn)。

　　研究人員指出口服番茄紅素治療對原因不明的不育個(gè)案有正面幫助，對改善精子數(shù)目和活躍度更加功效顯著。原來正常男性睪丸內(nèi)含大量包括番茄紅素在內(nèi)的六百五十種胡蘿素，但不育男性睪丸內(nèi)的番茄紅素含量則較低。

　　因此科學(xué)家相信進(jìn)食番茄紅素就可改善男性的不育問題。