什么東西抹在臉上一個(gè)星期皮膚更水嫩呢?在生活中，美容護(hù)膚是每個(gè)女人都喜歡做的事情，那么，你知道女人應(yīng)該如何讓皮膚水潤呢?皮膚水潤的方法有哪些呢?下面我們一起來看看女人應(yīng)該如何護(hù)膚吧!

睡前抹點(diǎn)這些一個(gè)星期淡皺紋皮膚更水嫩

都說歲月不饒人，多數(shù)女性都有“美人遲暮”的擔(dān)憂，而這種擔(dān)憂更多的是來自臉部開始出現(xiàn)的細(xì)紋。很多人不知道的是臉部皺紋一般最先出現(xiàn)在眼角處。

因?yàn)檠壑芗∧w是最脆弱也是最勞累的部位，我們每個(gè)人平均每天要眨眼10000多次，再加上每天各種的手機(jī)電腦輻射等，眼角有皺紋也就不足為怪了。

涂抹西紅柿汁

將西紅柿去皮洗凈后榨成西紅柿汁，再均勻涂抹嘴部皮膚。這樣不僅可以增加嘴部皮膚表皮細(xì)胞的水分，而且還有營養(yǎng)嘴部細(xì)胞的作用，使嘴部增加其彈性恢復(fù)水嫩。

香蕉橄欖油涂臉

做法：準(zhǔn)備一個(gè)熟透的香蕉，先將香蕉去皮，放入碗中搗爛后，加入半匙橄欖油，攪拌均勻。然后把臉部清潔干凈后，涂在眼部周圍，過15分鐘后，再用溫水洗干凈即可。

當(dāng)然，如果臉部別的地方有皺紋也可以涂抹哦!每天睡前使用，不但能有效去皺緊膚，同時(shí)還能去除死皮，提亮肌膚膚色，增加肌膚彈性。

蜂蜜蛋清涂臉

做法：取一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清充分?jǐn)嚢瑁寥科鹋菽?，加入蜂蜜，繼續(xù)攪勻即成;涂于面部，使其自然干燥，10分鐘后再用清水洗凈，可經(jīng)常使用。

功效：兩種原料都有比較不錯(cuò)的美容嫩膚之功效。其化學(xué)本質(zhì)主要為蛋白質(zhì)和單糖，二者皆為皮膚重要的營養(yǎng)成份。經(jīng)常敷面，對(duì)于眼紋、法令紋等有很好的去皺效果。

保持充足的睡眠

經(jīng)常熬夜或睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肌膚的膠原蛋白大量流失，使肌膚松弛或早衰現(xiàn)象。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜或者過度緊張疲勞對(duì)改善嘴角皺紋非常重要。

米飯團(tuán)讓肌膚呼吸順暢

當(dāng)米飯做好后，挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。

嚼嚼口香糖鍛煉面部肌肉

每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可以讓面部魚尾紋減少，面色紅潤。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌康募∪猓行У母纳泼娌康难貉h(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代功能，讓魚尾紋漸漸消退。

維生素E去魚尾紋

將一粒維生素E膠囊，剪開后，將其液體輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。每天外針對(duì)面部治療兩次，不僅讓細(xì)條紋減淡，還有益于將面部上的較深魚尾紋漸漸去掉。

補(bǔ)水智能美白小妙招 皮膚一天比一天水嫩

補(bǔ)水小妙招

用橘子皮水洗臉，當(dāng)然，像檸檬皮也可以，智能美白又補(bǔ)水。用西瓜皮，就是那個(gè)白白的部分，削成薄片敷臉。

洗完臉之后最好用冷水拍拍臉，收縮甜樺毛孔，不讓水分跑掉;然后要馬上擦干，用按壓的方法擦干臉上的水分，不要讓臉上水分的蒸發(fā)吸走皮膚里的水分。

濕毛巾敷臉這個(gè)辦法來自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達(dá)到補(bǔ)濕舒緩的作用。

喝足夠多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃。不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要用美容水補(bǔ)充水分。

噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚干燥時(shí)發(fā)揮功效。尤其是空調(diào)房里，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

智能美白小妙招

淘米水洗臉

天天淘米的時(shí)候，留下第一次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的凈水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。這種淘米水更合適油性朋友使用，由于用它洗臉后，面部不會(huì)再過分的光亮。留意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。

牛奶涂臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴進(jìn)幾滴凈水，搖勻之后倒進(jìn)手掌上，涂拭臉部，涂后5~6分鐘再用凈水洗凈。此法若長久，臉部便會(huì)日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效。

把醋和鹽用水溶解

比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(假如要多擦個(gè)一兩次也沒題目啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變水嫩。

用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。

用水和蜂蜜調(diào)配后加進(jìn)珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩。

將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒進(jìn)全脂牛奶，再加進(jìn)少量水.這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做，20分鐘后洗掉。

將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，逐日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治斑點(diǎn)。

讓皮膚水嫩美白的方法

在睡覺之前，拿小黃瓜切成黃瓜片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月后相信您的臉就會(huì)白嫩，因?yàn)辄S瓜不僅有補(bǔ)水功能，還具有天然的美白效果。

每天早上起床喝一杯水，其中在水中稍微加些鹽巴，可以清腸胃。眾所周知，早上起床時(shí)候是血液最粘稠的時(shí)候，也是人體腸道排毒的最佳時(shí)刻。早上喝一杯水，不僅有利于稀釋您的血液，加快血液流動(dòng)，而且在腸道排毒時(shí)為您的腸道提供潤滑作用。

不管是夏天還是冬天，室外紫外線對(duì)皮膚的影響都不可小覷。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，晚上回到家記得要馬上卸妝，因?yàn)樵谕饷姹疾ㄒ惶?，你的臉上難免會(huì)有粉塵流落在上面，清潔面部很重要。

先用溫水再用冷水交替洗臉會(huì)讓肌膚既乾凈且毛細(xì)孔會(huì)變小。先用溫水洗臉是您的毛孔變大，讓毛孔中的垃圾能夠有效被排除來，在用冷水清洗，在一收一張的作用下，讓您的毛孔干凈，清爽。

水是人體內(nèi)的潤滑劑，一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。油炸食品不僅含有大量的油，還含有大量的防腐劑，多食用對(duì)皮膚有一定的刺激作用。

晚上少喝水，白天多喝水，睡前喝少量熱水或者牛奶有利于睡眠;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證您的皮膚水嫩亮白。

如何改善皮膚粗糙

1、杜絕熬夜保證睡眠

睡眠是養(yǎng)護(hù)肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內(nèi)的毒素，深層煥發(fā)肌膚深層光澤，日常要養(yǎng)成少熬夜的不良習(xí)慣，睡美容覺的良好習(xí)慣，好肌膚，從睡眠開始。

2、重視內(nèi)分泌的調(diào)理

內(nèi)分泌是導(dǎo)致肌膚問題不斷的主要根源之一，日常生活中應(yīng)當(dāng)注重個(gè)人內(nèi)分泌的調(diào)整，嚴(yán)重者可以去看看中醫(yī)，輕微者建議從個(gè)人的生活飲食習(xí)慣中，慢慢調(diào)理個(gè)人內(nèi)分泌平衡。

3、杜絕煙酒更愛蔬果

煙酒只會(huì)讓肌膚更受摧殘，想要深層煥發(fā)肌膚光澤，和粗糙，毛孔說NO，必須遠(yuǎn)離煙酒，和蔬菜水果sayhello,蔬果中含有多種維生素和肌膚所需要的微元素，更能促進(jìn)新陳代謝。

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道抹什么東西在臉上能夠讓肌膚更加水嫩了嗎?愛美是女人的天性，其實(shí)，護(hù)膚是一件非常講究的事情，上文講到日常生活小習(xí)慣大家也要注意哦，因?yàn)樽o(hù)膚是長久的事情，馬虎不得。