臉上長(zhǎng)痘痘是女性最無(wú)法容忍的事情，很多女性上火或者吃辣椒以后就很容易長(zhǎng)痘痘。如果禁止吃辣椒，這會(huì)使得一些無(wú)辣不歡的吃貨們仿佛失去了整個(gè)世界。有人說(shuō)，長(zhǎng)痘痘與吃辣椒無(wú)關(guān)，這是在排毒。臉上長(zhǎng)痘痘是排毒嗎，這種說(shuō)法對(duì)嗎？只有找到了長(zhǎng)痘痘的原因，才能找到答案。下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。

臉上長(zhǎng)痘痘是排毒嗎

1.皮膚分泌過(guò)于旺盛 皮膚要正常代謝，皮脂腺時(shí)刻都在分泌皮脂，并且隨著溫度的升高分泌量也會(huì)增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過(guò)多的分泌，會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，細(xì)菌大量滋生，從而使臉上長(zhǎng)了很多痘痘。

2.代謝不暢 角質(zhì)層是皮膚的最外層組織，最外層角質(zhì)的代謝周期大約是28天左右。如果角質(zhì)層不能正常代謝的話，時(shí)間一長(zhǎng)它會(huì)變得厚重，這是皮膚內(nèi)部的分泌物就無(wú)法順暢的外排，堆積起來(lái)就會(huì)很容易讓臉上冒出痘痘。

3.內(nèi)分泌失調(diào) 很多女性朋友感覺(jué)自己對(duì)臉部的護(hù)理已經(jīng)相當(dāng)細(xì)致了，而且臉上出油也不多，但是為什么還是隔三岔五的冒些痘痘出來(lái)呢，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起體內(nèi)激素水平的改變，由此誘發(fā)痘痘的生長(zhǎng)。

4.睡眠不足 習(xí)慣性睡眠不足會(huì)打亂自己的生物鐘，導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長(zhǎng)出來(lái)，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。

5.飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點(diǎn)等辛辣、油炸和甜膩的食物會(huì)導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見(jiàn)的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營(yíng)扎寨，層出不窮。

6.不良衛(wèi)生習(xí)慣 不少人的日常衛(wèi)生習(xí)慣存在很大問(wèn)題，比如經(jīng)常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾?yè)Q洗不勤等，這樣都會(huì)人為的給細(xì)菌或者螨蟲(chóng)在面部的滋生創(chuàng)造了條件，進(jìn)而就長(zhǎng)起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點(diǎn)。

臉上長(zhǎng)痘痘是排毒嗎?通過(guò)以上的學(xué)習(xí)，我們可以看出這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。臉上長(zhǎng)痘痘不是在排毒，正好相反，而是由于內(nèi)分泌失調(diào)等各種原因?qū)е麦w內(nèi)毒素?zé)o法排除形成的。平時(shí)我們要養(yǎng)成定時(shí)為皮膚排毒的好習(xí)慣，淡鹽水或者泡有白醋的水有殺菌作用，隔段時(shí)間用這類(lèi)水洗臉能起到很好的排毒作用。