婚前控制住了焦慮 婚后幸福

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醫(yī)網(wǎng)摘要:  經(jīng)歷過很多焦慮不已的選擇之后,我自己得出的教訓(xùn)是:所有的焦慮都是無用的,在兩件差不多的事情上,不存在深思熟慮這回事。世上沒有通過想象和推測就可以判定未來的事情。路都是自己走出來的,絕不是參照別人的樣子推斷出來的,別人在某件事情上做得再好,用的方法再妙,換成你的時(shí)候,又都將會成為另外一個(gè)樣子,等同于又是一條新的路。

  很多時(shí)候我們都是受焦慮的影響,只要我們克服了焦慮,我們?nèi)艘簿涂刂屏巳松?br />   
  控制住焦慮也就控制住了人生
  
  當(dāng)下社會的每個(gè)人,都是焦慮的。沒有的想要,得到的不滿足,每個(gè)人都在各種層面上掙扎,變得對生活不耐煩。但人和人之間在這一點(diǎn)上還是有區(qū)別的,就是能否在合理的范圍內(nèi)控制這種焦慮,能控制住的基本生活得都還不錯,不能控制的人生一團(tuán)糟。在很大程度上說,控制住焦慮也就控制住了人生。
  
  剛畢業(yè)的大學(xué)生徹夜失眠,原因是本來他已經(jīng)決定先不找工作再繼續(xù)考研,可突然不知為什么,他從學(xué)長學(xué)姐那里聽到的越來越多的勸告是“不要好高騖遠(yuǎn)了,找份工作慢慢上手才是正道”,他覺得他們說得有道理,便開始懷疑自己“準(zhǔn)備先多學(xué)點(diǎn)東西”的心態(tài)是不是不切實(shí)際,于是開始焦慮了。
  
  已經(jīng)穩(wěn)定職場工作的公司職員來了一次“說走就走”的旅行,想要在旅行中發(fā)現(xiàn)真正的自己,起因是:穩(wěn)定的工作都是父母找熟人介紹的,不是自己喜歡的;而自己對想要從事的紅酒事業(yè)一點(diǎn)也不了解,感覺無從下手,不敢邁出第一步,導(dǎo)致的結(jié)果是上班時(shí)脾氣格外暴躁,最終得罪了領(lǐng)導(dǎo)。
  
  就連在愛情中,也一定要焦慮不已才算是做到了重視,似乎每一件沒有焦慮參與的事情都是不值得一提的。就連我自己,有時(shí)也會變得焦慮:是堅(jiān)持寫自己擅長的類型,還是應(yīng)該適時(shí)地嘗試去開拓新的類型,畢竟自己的專業(yè)是編劇,現(xiàn)在IP又炒得紛紛揚(yáng)揚(yáng),要不要分一杯羹啊?是和同一家公司合作呢,還是多和幾個(gè)公司合作呢?前者是出于道德因素以及長遠(yuǎn)利益,后者是為了多拓展一下渠道。但同時(shí),我也知道這些焦慮是無用的,因?yàn)樽罱K我只能選擇其中的一條路。
  
  經(jīng)歷過很多焦慮不已的選擇之后,我自己得出的教訓(xùn)是:所有的焦慮都是無用的,在兩件差不多的事情上,不存在深思熟慮這回事。世上沒有通過想象和推測就可以判定未來的事情。路都是自己走出來的,絕不是參照別人的樣子推斷出來的,別人在某件事情上做得再好,用的方法再妙,換成你的時(shí)候,又都將會成為另外一個(gè)樣子,等同于又是一條新的路。
  
  世上不存在更好的那條路,但存在最好的路——那就是你自己所選擇的并且堅(jiān)定地走下去的,即便外人并不看好,即便你自己也會懷疑,但你一直在往前走的那條路。人生只有一次,成長和生活之路也只有一條,路沒有好壞之分,都是獨(dú)一無二的,都是需要有取舍的。也因?yàn)檫@個(gè)原因,每個(gè)人的人生都是偶然的,是由一個(gè)個(gè)的選擇決定的。
  
  我無法去斷定你是需要再考一年,還是找份工作積累經(jīng)驗(yàn),哪個(gè)會更好,哪個(gè)會更適合你?不,沒有人能給你答案,甚至你自己也不能,唯一的方法就是你選擇其中的一個(gè),堅(jiān)持走下去,只是你必須要相信:這兩條路是一樣的,沒有好壞之分,都有荊棘和鮮花,選擇了就徑直往前走,不回頭。
  
  我也不能勸說你丟掉熟人介紹的工作而去從事你愛的紅酒事業(yè),這不是夢想和現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,而只是和你的選擇有關(guān),我并不覺得你去做了紅酒事業(yè)就一定會快樂,就會比這份穩(wěn)定的工作做得好。
  
  心理解讀:允許焦慮的存在,這是人的正常情緒;其次,明了焦慮是無用的,只會徒增煩惱,百害而無一利,沒有什么選擇必須要打著“深思熟慮”的幌子;最后,不管采用什么方式,哪怕是抓鬮,選擇一條路,跪著也要把它走完。抓鬮并不潦草,也是選擇方式的一種,因?yàn)槊織l路看起來都差不多,它只是給你一個(gè)上天安排式的心安理得而已。
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20160330/1283736.html

責(zé)任編輯:肖秀燕

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