便秘ewsos 便秘吃什么蔬菜比較好

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便秘小知識(shí):便秘時(shí)的堅(jiān)忍糞便塊,可激起直腸炎。二:中毒和感染癥:發(fā)生滅鼠藥或重金屬(汞、砷等)中毒或者發(fā)生以胃腸炎為首要特征的流行癥時(shí),經(jīng)常繼發(fā)直腸炎。不外此時(shí),與直腸對(duì)比,其它胃腸管的病理轉(zhuǎn)變加倍嚴(yán)重,而且,年夜年夜都病例由此病是以暗示臨床癥狀。三:良性腫瘤惡變:這類疾病也是直腸炎病發(fā)緣由之一,一般直腸家族性瘜肉病、直腸腺瘤、乳頭狀瘤等,在一定條件下,也可致使惡性病變。四:飲食身分:高脂肪、高卵白、低纖維素的飲食與直腸炎病發(fā)有關(guān)。這是由于高脂肪食物可以使膽汁排泄增多,增進(jìn)腸道細(xì)菌成長(zhǎng),而膽醇、膽鹽在厭氧菌作用下,組成不飽和膽固醇,如脫氧膽酸和石膽酸增添,這二種致炎物數(shù)目增添,增進(jìn)直腸炎病發(fā)。除了以上四點(diǎn)關(guān)于直腸炎的病因之外,同時(shí),還應(yīng)該注意食物纖維攝取過少,使腸爬動(dòng)變慢,糞便及其他廢物在腸道滯留太久,刺激腸粘膜,城市致使直腸炎發(fā)生。領(lǐng)會(huì)直腸炎的病發(fā)緣由,那末要怎么樣治療呢?舉薦閱讀《《《《直腸炎怎樣預(yù)防 &...吃什么蔬菜比較好?醫(yī)院醫(yī)生指出,便秘不僅要積極治療,還要會(huì)調(diào)養(yǎng)。便秘的康復(fù)有“三分治,七分養(yǎng)”的說法,他們?nèi)币徊豢?。?duì)于便秘,有些蔬菜對(duì)治療便秘能夠起到很好的效果。

很多便秘患者也知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃這些什么蔬菜。多吃蔬菜水果就是要補(bǔ)充膳食纖維,但是哪些蔬菜水果是含膳食纖維最多的食物呢?下面就來聽聽醫(yī)生講解便秘小知識(shí):便秘、腹瀉交替,隨病情擱淺癥狀多以腹瀉為主,糞便呈稀水樣,混有膿血、味臭、里急后重。3、慢性直腸炎癥狀:便秘與腹瀉替,便中含有粘液及血絲,年夜便時(shí)肛門口灼痛。因排泄物刺激,肛門周圍表皮脫落,有時(shí)成裂口發(fā)癢,下腹部脹滿不適。四:放射性直腸炎癥狀:直腸流血,為鮮紅或暗紅色,多在排便時(shí)流出,通常為少許出血,偶然年夜量出血。破潰后有壞死組織脫落排出,有臭味,肛門直腸部酸痛或灼痛,爾后因括約肌受刺激而顯現(xiàn)里急后重。舉薦閱讀《《《《早期直腸炎的治療以上就癥狀的就是介紹直腸炎有些甚么癥狀,若是顯現(xiàn)相關(guān)癥狀后,患者一定要激起正視。最主要的是早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療是阻止病情的舒展而不至于發(fā)生惡變的最好路子!...的日常飲食。

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(一)多吃富含粗纖維的蔬菜。如芹菜,韭菜,菠菜等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快。

(二)多飲水及果汁軟化糞便。早晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳。

(三)多吃潤(rùn)腸通便的食物。如銀耳,蜂蜜,香蕉。

(四)多食富含維生素B的食物。如粗糧,酵母,豆類,洋蔥頭,蘿卜等。

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(五)多食各類干豆。腸道內(nèi)的正常細(xì)菌可使其發(fā)酵,產(chǎn)氣,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

(六)炒菜時(shí),適量加入烹調(diào)油可起到潤(rùn)滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能從而使腸道潤(rùn)滑,暢通無阻。


本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/a/20120229/535406.html

責(zé)任編輯:liuwei

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