男人預(yù)防不育多吃7種食物
　　
　　1、韭菜
　　
　　溫中下氣，補(bǔ)腎壯陽，調(diào)和臟腑，能增進(jìn)食欲。鮮山藥是一種日常食物。性質(zhì)平和，能健脾胃和補(bǔ)腎益肺。核桃仁味甘性溫，能斂肺補(bǔ)腎。
　　
　　2、雞蛋
　　
　　大家平常所曉得的雞蛋即是富含豐厚的蛋白質(zhì)的食物，對功能方面都起到了載體，所以平常男性兄弟能夠多增加雞蛋的能量，能夠協(xié)助患者疾速的恢復(fù)。
　　
　　3、麥芽油
　　
　　患者嚴(yán)重的缺乏維生素E，那是非常嚴(yán)重導(dǎo)致陰莖退化甚至萎縮，因?yàn)榧に胤置跍p少了導(dǎo)致不育癥狀發(fā)生。
　　
　　4、南瓜
　　
　　南瓜是非常適合男性不育的食用，因?yàn)槔锩婧泻茇S富的性激素的物質(zhì)，同理玉米等食物也是含有此類的物質(zhì)，都會幫助患者做到日常的保養(yǎng)。
　　
　　5、鹿肉
　　
　　鹿肉為滋補(bǔ)強(qiáng)壯之佳品，鹿角補(bǔ)肝腎，益精髓，溫骨髓，治虛癆，鹿茸補(bǔ)腎陽。狗肉入味和腎經(jīng)。安五臟，補(bǔ)胃腎，壯元陽，暖腰膝，輕身益氣，補(bǔ)五勞七傷。麻雀補(bǔ)腎壯陽，但其肉性燥熱，凡陰虛火旺或熱者勿食。蝦肉性溫，有狀陽益腎，補(bǔ)精之功。
　　
　　6、淡菜
　　
　　男性不育日常要多吃些清淡的食物，以淡菜為主，淡菜里面會含有豐富的蛋白質(zhì)和碘等維生素，作用想必大家也知道是很顯著的，可以滋陰補(bǔ)陽的作用效果是非常顯著的。
　　
　　7、海參
　　
　　海參補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤燥和除濕利尿。腎如腎經(jīng)，益精髓，能補(bǔ)腎氣，通膀胱，治虛勞。
　　
　　男人一定要為自己的身體健康做主，這也是一種負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，在生活中各位男性朋友一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對家庭要有充足的認(rèn)識。尤其是在夫妻生活上，只有保證健康的夫妻生活才能得到和諧美滿的家庭生活。
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