痔瘡大家應(yīng)該都比較了解的，它是一種生活中很常見(jiàn)的疾病，而且如果患上痔瘡的話是非常痛苦的，如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行治療的話還會(huì)導(dǎo)致肛裂甚至其他疾病的發(fā)生，那么我們?cè)偕钪袘?yīng)該如何預(yù)防呢，有哪些方法可以測(cè)試是否得了痔瘡呢，下面我就給大家介紹6種測(cè)試痔瘡的方法以及預(yù)防方法：
　　　　
　　一、6個(gè)方法測(cè)試你是否得了痔瘡：你知道怎樣自己測(cè)試有沒(méi)有得痔瘡嗎，不少人得了痔瘡卻仍舊蒙在鼓里，盡管痔瘡可能對(duì)身體健康沒(méi)有什么危害，但是痔瘡不可避免地會(huì)對(duì)患者日常生活、工作帶來(lái)數(shù)不盡的麻煩。很多人出現(xiàn)便血、肛門(mén)有腫塊脫出時(shí)都大吃一驚，以為自己得了什么病，其實(shí)這就是痔瘡的表現(xiàn)。這里教大家做痔瘡的自我測(cè)試，一起來(lái)看下。
　　
　　1、肛門(mén)瘙癢：多是由于肛門(mén)及周?chē)つw受刺激而產(chǎn)生的瘙癢不適。此外，晚期內(nèi)痔反復(fù)脫出，可引起肛門(mén)括約肌松弛和分泌物增多，致使肛緣常潮濕不潔，出現(xiàn)瘙癢和濕疹，嚴(yán)重時(shí)還可引起擦摩痛和癢痛，內(nèi)痔出血還可引起貧血，頭暈、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是貧血的常見(jiàn)癥狀。
　　
　　2、肛門(mén)流出分泌物：　既可由瘺口溢出，又可由肛門(mén)內(nèi)排出，或由肛周皮膚溢出。
　　
　　3、肛門(mén)腫物脫出：中晚期內(nèi)痔主要癥狀，主要原因?yàn)閮?nèi)痔痔核結(jié)節(jié)增大，使黏膜及黏膜下層與肛層分離，排便時(shí)，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外，在直腸或肛管內(nèi)的突起物或贅生物，經(jīng)肛門(mén)脫出，輕者僅在排便時(shí)脫出肛外，重者在腹壓增加時(shí)，如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。
　　
　　4、肛門(mén)直腸墜脹：可為痛性外痔的主要癥狀，內(nèi)痔無(wú)炎癥時(shí)不痛，墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，也常導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者僅見(jiàn)局部脹滿下墜；重者則為里急后重，頻頻如廁，便后重墜依然，十分痛苦。
　　
　　5、肛門(mén)直腸疼痛：由于肛門(mén)部神經(jīng)豐富，感覺(jué)敏銳，受刺激后易發(fā)生輕度疼痛或劇烈疼痛，如表現(xiàn)為刺痛、脹痛，灼痛、墜痛等，可發(fā)生在便時(shí)或便后。
　　
　　6、便血：內(nèi)痔早期主要癥狀，有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，可發(fā)生在便前或便后，或單純便血，或與糞便混雜而下。
　　
　　二、怎么預(yù)防痔瘡：痔瘡成為肛腸疾病三大疾病之一，讓很多患者很是苦惱，給人們的生活和工作帶來(lái)了很多的麻煩，得了痔瘡一定要及時(shí)的治療，最好的辦法是不讓痔瘡發(fā)生，要讓痔瘡不發(fā)生，做好一下幾點(diǎn)就能有效的預(yù)防痔瘡的發(fā)生，具體詳情請(qǐng)看介紹。
　　
　　1、加強(qiáng)鍛煉：經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生，對(duì)于痔瘡有一定預(yù)防作用。排便時(shí)有意識(shí)地向上收縮肛門(mén)，鍛煉肛門(mén)括約肌，改善痔靜脈回流，也有預(yù)防效果。
　　
　　2、預(yù)防便秘：正常人每日大便1-2 次，因習(xí)慣不同，排便的時(shí)間不同。正常大便是成形軟便，排便時(shí)無(wú)排便困難，便后輕松舒適。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門(mén)直腸壓力增高，痔靜脈回流障礙，形成痔瘡。
　　
　　3、保持肛門(mén)周?chē)鍧崳焊亻T(mén)、直腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細(xì)菌，肛門(mén)周?chē)苋菀资艿竭@些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門(mén)周?chē)瓜?、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門(mén)相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門(mén)皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，經(jīng)常保持肛門(mén)周?chē)那鍧?，便后坐浴，勤換內(nèi)褲，有預(yù)防痔瘡的作用。
　　
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