腫瘤悄悄地逼近我們 預(yù)防從細(xì)節(jié)開始

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醫(yī)網(wǎng)摘要:由于惡性腫瘤給人的印象就是“不治之癥”,因此,人們往往“談癌色變”。在實(shí)際工作中,我們經(jīng)常會遇到病人及家屬對腫瘤認(rèn)識不足,導(dǎo)致延誤診治。因此,正確認(rèn)識腫瘤,了解有關(guān)腫瘤的防治知識,不論是對腫瘤患者還是健康人,都有很重要的意義。

  一、腫瘤“青睞”哪些人

  經(jīng)過國內(nèi)外醫(yī)學(xué)多年研究發(fā)現(xiàn),以下這些人好發(fā)腫瘤:

  1、喜歡吃燙食者 喜歡吃燙食的人易患食管癌。吃進(jìn)滾燙的茶、湯、粥、羹之類的飲食,會灼傷食管黏膜并使之壞死,長期下去可使該部癌變。

  2、進(jìn)食過快者 狼吞虎咽會使食管黏膜保護(hù)層遭到破壞,使其容易受到食物中所含有的各種致癌物的侵害而發(fā)生癌變。

  3、偏肉食者 攝入過多的動物脂肪是誘發(fā)某些癌癥的因素之一。美國哈佛大學(xué)發(fā)現(xiàn),每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5倍。

  4、維生素缺乏者 瑞士認(rèn)為,體內(nèi)保護(hù)性維生素低的人易患癌癥。如維生素A缺乏者患胃癌的危險增加3.5倍,患其他癌癥的危險增加2倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、腎上腺癌的危險增高2倍;維生素E不足則口腔癌、咽喉癌、肺癌、胃癌、腸癌和宮頸癌等患病率均增高。

  5、肥胖者 肥胖女性發(fā)生結(jié)腸癌的危險性比一般女性高2倍。美國癌癥中心報告,腰部以上特別肥胖的女性,患乳腺癌的可能性要高出正常者4~6倍。

  6、膽固醇過低者 眾所周知,膽固醇過高會引起冠心病或中風(fēng)等疾病,因此不少人控制飲食。其實(shí),膽固醇是人體不可缺少的養(yǎng)分之一,并非越低越好,降低膽固醇大約可使10%的人多活一年,卻使癌癥的發(fā)病率和死亡率上升30%。

  7、過敏體質(zhì)者 美國科學(xué)家調(diào)查了近4萬人,凡是有哮喘、藥物性或化學(xué)試劑等過敏的人,比無過敏史者更易患癌。

  8、經(jīng)常熬夜者 因?yàn)榘┘?xì)胞是在正常細(xì)胞裂變過程中發(fā)生突變而形成的,而夜間又是細(xì)胞裂變最旺盛的時期,睡眠不好,細(xì)胞發(fā)生變異成為癌細(xì)胞的可能性增加。熬夜者為了提神而吸煙、喝咖啡,也會使更多的致癌物侵入體內(nèi)。

  9、憋尿、便者 膀胱患癌的風(fēng)險與尿液潴留的時間成正比。因?yàn)槟蛞褐泻卸喾N致癌物質(zhì),會刺激膀胱黏膜,誘發(fā)癌變。此外,大便中有害物質(zhì)多,如吲哚、硫化氫、烘臭素及其它致癌物,經(jīng)常刺激腸黏膜也會導(dǎo)致癌變。

  10、C型性格者 這種性格的特征為過度克制自己,壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶性情緒,不讓其發(fā)泄。這種情緒長期作用于大腦會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,降低人體免疫功能,從而給癌癥以可乘之機(jī)。據(jù)統(tǒng)計,C型性格者患癌危險性比一般人高出3倍多。


本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/cancer/20150530/1111431.html
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責(zé)任編輯:駱鳳春

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