那么，如何才能預防癌癥的發(fā)生?

　　1、培養(yǎng)良好的生活方式，是目前最有效的防癌措施。

　　腫瘤是一種生活方式病，只要杜絕了不良生活習慣，癌癥完全可以被擋在門外。遠離煙酒，養(yǎng)成良好飲食習慣;不吃霉變食物;少吃腌制、熏制、油炸及含硝酸鹽類的食品如熏魚、熏腸、火腿、炸土豆片等;少吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、奶油、蛋黃、豬油和黃油等。多吃具有抗癌、防癌作用的食品，如十字花科蔬菜、深綠色蔬菜、豆制品、西紅柿、大蒜、洋蔥、生姜和水果等。

　　2、及早治療癌前病變，阻斷其演變過程。

　　癌癥的出現(xiàn)是有一個過程的，在其演變過程中，有一個將成未成的階段，就是癌前病變期。如口腔白斑、乳腺的囊性增生、慢性萎縮性胃炎、家族性多發(fā)性大腸息肉、慢性遷延性肝炎、子宮頸糜爛、某些部位長期不愈合的破潰和瘢痕等。這些疾病本身不是癌，但演變?yōu)榘┌Y的概率比較高，如果能及時有效的進行治療，阻斷其演變過程,就可以大幅度降低一些癌癥的發(fā)病率。

　　3、提高健康意識，定期體檢，力爭早期發(fā)現(xiàn)、早治療。

 通常腫瘤的臨床表現(xiàn)沒有特異性，很多病人發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)進入了中晚期，失去了最佳治療時機。因此，要增強自我保健意識，定期進行體檢，早期發(fā)現(xiàn)癌癥。如清晨醒來有倒吸血痰，是鼻咽癌的早期表現(xiàn);大便次數(shù)增加，干稀便交替，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，應警惕結腸癌;絕經(jīng)后陰道流血、絕經(jīng)前陰道不規(guī)則流血，尤其是接觸性出血，應警惕宮頸癌;黑色痣潰爛，應警惕黑色素瘤。臨床實踐證明，很多癌癥經(jīng)早期發(fā)現(xiàn)并積極治療，預后較好，有的可以臨床治愈。